三七的功效與作用吃法，有效期、服用時間是什么？

專營田七發布：2022-01-10 15:37:28 點擊：次????

有人問農小哥，三七的功效與作用吃法，有效期、服用時間是什么？

答：

三七是植物三七的塊根，又叫“田七”，三七補血第一，三七粉一直以來都是治療跌打損傷的金瘡藥，它還是云南白藥的主要成分。

三七的功效與作用吃法：

三七含有豐富的三七皂苷，三七素，三七多糖，黃酮等有效成分，具有補血生血，止血，活血化瘀的功效，可有效的提高人體免疫力，增強體質，促進人體血液的循環，調節人體內的內分泌，令氣血通暢，及時的清理人體內的毒素，預防和治療心腦血管多種疾病。

1、外傷止血，由于跌打損傷等出血情況，三七粉具有很好的止血效果。

2、體內出血，三七粉可治療如胃出血、鼻血、尿血、吐血等血癥。

3、治療骨傷，三七粉10克和敲開的雞腿骨一起熬湯，加鹽和調味料，喝湯，可加快骨傷愈合。

4、預防治療心腦血管疾病，三七粉溫水送服1~3克，能減少心肌耗氧量，減輕心臟的負擔，預防心絞痛以及冠心病。

5、保護肝臟，喝酒前，溫水送服一些三七粉，能有效的保護肝臟，促進肝臟健康。

6、美容養顏，適量三七粉和蜂蜜攪拌成糊狀，涂抹在臉上，30分鐘后，溫水洗凈，具有活血、潤膚、抗衰老的作用，再吃一些三七粉，內服外敷，美容效果更佳。

三七的正確吃法：　　

生吃三七粉：口服，每次1~3克，每日2~3次，早晚各1次。主治：跌打瘀血、外傷出血、吐血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

熟吃三七粉：開水燙熟送服每次1~3克，或燉雞湯排骨湯。主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

三七服用時間：　　

早起時用溫水送服三七粉2克。

晚上吃，最好在晚飯前，盡量不要在睡前服用三七粉。

空腹吃：便于腸道吸收。

胃不好的人，可在飯后30分鐘服用，減少對胃腸道的刺激。

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