三七的功效與作用吃法是什么，禁忌人群有哪些？

專營田七發布：2022-01-10 15:33:07 點擊：次????

有人問農小哥，三七的功效與作用吃法是什么，禁忌人群有哪些？

答：

三七的功效與作用：

1、補氣，三七適合那些因氣虛血淤導致的心絞痛的人，或者雖然沒有發作心絞痛，但已經發現冠脈供血不好了，同時總容易疲勞的人。

2、止血化瘀，很多的古書上提到三七的止血化瘀作用，古人在受傷了之后，直接把三七粉撒在患處，就能起到止血作用。現在的技術已經有了很大的發展，市場上出售不少三七止痛噴霧，在有淤血或者扭傷的地方直接噴上去就能緩解。

3、防衰老，經常吃三七，能滋補強身，增加人體抗疲勞能力，促進血液的再生，使人保持精神活力。

4、鎮靜，現代人工作壓力大，易失眠，不能很好的休息，睡眠也會受影響。三七有治療失眠的功效。

三七的吃法：

三七粉，每日2~3次，每次1~3克，溫水沖服。

三七的禁忌人群：

1、，孕婦或月經期間的女性不要吃三七；

2、患有風寒感冒的患者，不宜吃三七；

3、十歲以下的兒童不適宜服用三七粉。

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