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三七花有哪些作用和功效？三七花的食療吃法是什么？

專營(yíng) 田七發(fā)布：2022-01-07 11:40:32 點(diǎn)擊：次????

有人問農(nóng)小哥，三七花有哪些作用和功效？三七花的食療吃法是什么？

答：

三七花富含三七皂疳，具有清熱、平肝、降糖降壓的功效。

三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成。

工作壓力大造成肝火旺，脾氣暴躁，特別容易引起便秘，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。

每天取三七花3~5朵，開水沖泡，代茶飲，效果非常好。能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對(duì)高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、養(yǎng)生抗衰、增強(qiáng)人提免疫力。

三七花的食療吃法：

1、三七花3~5朵，開水沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。

2、三七花5克，長(zhǎng)期泡茶飲用，有調(diào)節(jié)血糖之功效。

3、三七花3~5朵，與適量青果一起，開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

4、三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫。有平肝瀉火之功效。

5、三七花、槐花、白菊花、決明子各10克，代茶飲。有平肝降壓、降脂之功效。

6、10克三七花、四個(gè)雞蛋、先和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

7、三七花溫水泡30分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

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