三七粉每天吃多少適宜？三七粉用量

專營田七發(fā)布：2021-03-20 23:22:07 點擊：次????

有病友問農(nóng)小哥，三七粉每天吃多少合適？怕吃少了效果不明顯，吃多了可能造成腸胃不適，這個問題很有必要給大家介紹一下。

一般建議三七粉每天2次，每次3克，根據(jù)自身情況調(diào)整，一天的用量不超10克。

用量問題，首先是病情不一樣，有人輕、有人重。

輕的患者自然不用嚴(yán)格按照每天吃2次每次3克的吃法來吃，可以每天1次每次3克，也是可以的。

病情稍重的則增加到4克也可以的。

其次，吃三七粉的目的不一樣，有人只是單純的養(yǎng)生保健，每天2次，每次2克或每天1次，每次3克也適宜。

另外，不同的人吸收效果不一樣，這種情況下，也需要合理調(diào)整。

最后，胖瘦對藥材的需求量也不一樣，身材大或微胖的人吃三七粉要比瘦小的人多一些量，效果才會好。

總之，根據(jù)個體情況，合理安排自己的每天吃的次數(shù)、每次吃的量才是比較適宜的做法。

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