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三七粉調(diào)理女性健康、祛斑抗衰老的功效與作用

專營田七發(fā)布：2021-05-01 23:40:24 點擊：次????

有女性問農(nóng)小哥，三七調(diào)理女性健康、祛斑抗衰老的功效與作用是什么？

答：

愛美是女人的天性，女性都希望把最好的一面，展現(xiàn)在喜歡的人的面前，可是隨著時間的流逝，人都會慢慢的變老，衰老就成為女性的一大敵人，三七能有效的解決這個問題。

中醫(yī)講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾，沒有充足的血液運送，那只能沉積在皮膚表層，形成色斑，所以說老年斑其實是氣血不足的表現(xiàn)。

陳教授就非常重視氣血，她的皮膚沒有色斑很大程度上是得益于三七粉，三七活血，通血，補血，常服自然氣血通常是有益于美容的，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機體免疫力，抗疲勞的功能。

陳教授建議說：30歲以上有色斑的人，每日1~3克三七粉，兌牛奶或溫水服下，堅持服用，會起到意想不到的效果。

擴展閱讀：

文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達到什么效果？

養(yǎng)生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次5克左右。

各人的體質(zhì)不同，根據(jù)自身情況調(diào)整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫(yī)對病癥的改善、身體的調(diào)理都講究從根本上改善，中藥調(diào)理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質(zhì)、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著。

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關(guān)鍵詞：三七粉祛斑的吃法三七粉的功效與作用

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