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吃三七粉會發胖嗎？

專營田七發布：2021-05-01 11:29:01 點擊：次????

有女性問農小哥，吃三七粉會發胖嗎？

答：

吃三七粉不會發胖。

三七粉具有止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，便血，崩漏，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，美容祛斑，調經養顏，減肥，提高心肌供氧能力，增強肌體免疫力等功效。

吃三七粉不會發胖，三七粉還有降脂的作用，三七粉雖然具有滋補作用，具有強身健體的作用，中國國際舉重隊用三七粉做測試發現吃三七粉以后會增加肌肉力量和體能，但體重反而降低，足以證明三七粉滋補是身體內在機能。

擴展閱讀：

文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達到什么效果？

養生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次5克左右。

各人的體質不同，根據自身情況調整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫對病癥的改善、身體的調理都講究從根本上改善，中藥調理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著。

(“匯美云七”旗下，文山三七網 - 云南產地，貨真價實的三七)

關鍵詞：三七粉的正確吃法三七粉

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