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吃三七粉的禁忌有哪些?不要把土三七當成三七,不是同一種植物

專營田七發布：2021-05-01 11:18:02 點擊：次????

有人問農小哥，吃三七粉有哪些禁忌？

答：

三七別名金不換，被中醫譽為“補血第一”，生三七具有治療跌打淤血、外傷出血，熟三七具有補血、活血、治療體虛、神經衰弱、過度疲勞等功效。

近年來，三七“活血化瘀”的功效被世人熟知，三七有明顯擴張血管、降低血液阻力和加強微循環的功效。

但是，吃三七也有禁忌：

1，不要吃土三七

土三七雖然也是藥物，卻與三七不同。三七無毒，而土三七含有吡咯烷生物堿成分，對肝臟有毒，服用時間長，容易出現乏力、嘔吐、食欲不振現象。嚴重時還會引起肝損傷、肝衰竭。

2，不要吃太多

所謂過猶不及，正常體質，服用三七，一天的量不宜超10g，而且要分2~3次服用。

3，呼吸道感染期間不服用

三七花因為性微涼，不適合風寒感冒、風寒咳嗽期間服用。三七粉性溫，不適合風熱感冒、風熱咳嗽服用，否則都會加重病情。

4，孕婦禁止服用

孕早期服用三七不利于安胎。

5，經期不服用

經期吃三七，容易導致經血過多和經期延長。

6，生病了不要服用

會出現虛不受補現象

7，過敏不要喝

對三七過敏，及處于過敏期間，都不適合服用。

擴展閱讀：

文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達到什么效果？

養生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次5克左右。

各人的體質不同，根據自身情況調整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫對病癥的改善、身體的調理都講究從根本上改善，中藥調理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著。

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關鍵詞：三七粉的正確吃法三七粉怎么吃

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