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三七藥膳介紹：三七燉雞可補血益氣，健身強體

專營田七發(fā)布：2021-04-28 23:57:06 點擊：次????

有人問農(nóng)小哥，有什么藥膳可以為中老年人補血益氣，強身健體？

答：

三七燉雞，是文山麻栗坡人的一種三七做法，也是酒席的一道主菜，吃了以后能補血益氣，強身健體，特別適合中老年人。

我國中醫(yī)學(xué)將三七列為滋補藥品已有悠久歷史。三七活血、補血，促進(jìn)人體的新陳代謝；調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使之平衡；改善血液循環(huán)，助長發(fā)育，提高機體免疫力等功效，已為中醫(yī)學(xué)界反復(fù)論證，并為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實。

我國民間用三七燉肉，對產(chǎn)婦、虛弱病人、老年人及需要滋補強身的人補養(yǎng)，已在民間廣為流傳和使用。

著名的滋補食品：三七汽鍋雞即是其中一絕。事實說明，三七的健體強身作用十分明顯，對久病體弱，失眠健忘，陰虛盜汗，過度疲勞，發(fā)育不良的病人均有療效。

此外，臨床運用結(jié)果也證實，胖人服用三七可減輕體重，肌肉結(jié)實；瘦人服用三七可精神煥發(fā)，肌肉有力。

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關(guān)鍵詞：三七粉的正確吃法三七粉怎么吃

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