長期喝三七粉的副作用，長期喝三七粉的副作用，三七粉的副作用及禁忌

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 長期喝三七粉的副作用， 長期喝三七粉的副作用，三七粉的副作用及禁忌

長期喝三七粉的副作用

長期喝三七粉的副作用（三七可以長期泡茶喝嗎） 三七粉味苦性溫，入口苦而微甜，其苦而不過嗓，它的主要功效是止血、活血、養血、破於，能夠增加人體的免疫力，有抗腫瘤作用，能延緩衰老和增強人的體質，不同的用量和不同的配伍，其發揮的功效也不一樣，現在三七種植的地方很多，以云南文山三七為正宗，它是一個應用非常廣泛的藥材，且療效穩定、效果顯著，可以用于保健養生和防病治病，即是藥材又是食品，長期服用安全可靠。

是藥三分毒，三七粉也不例外，過量服用也會有不良反應，食用超過一定的量，就會發生惡心嘔吐的癥狀，如果發生這種情況就要停服或者減量，無需其它治療，自己就會恢復正常。

三七是生長三到七年才有效，現在由于人工養殖年限不夠，所以用量都有所加大，過去用量一次1～2克，現在的正常用量一般是3～5克，一天兩次，也可以根據自己的實際情況加減用量，三七屬于名貴藥材，要空腹服用才好，有利于身體吸收，比飯后服用療效好。

三七粉的止血主要是用于外表的出血，用于內里的出血需要用黃酒送服，止血時的用量要小，一般1～2克就行，有時為了增加止血的效果，還需要加入白芨、白茅根、茜草、大小薊等。

三七粉活血和養血的功效非常好，它是活血而不傷血，養血而不影響活血，可以用于氣血不足和瘀阻引起的各種氣血方面的病，特別是對于心腦血管方面的病，有一定的治療作用，用于活血養血的用量是3～5克，一天兩次，為了增加活血養血的效力，可以增加黃芪或者人參，最好的搭配應該是三七粉和西洋參的結合，即能補氣養血，又能行氣活血，還不會上火，是一個非常好的配伍。

用于活血化瘀和破於時，三七粉的用量要加大，要一次5克以上才好，量小破於的效果達不到，如果用于心腦血管方面的瘀阻或者血管硬化長期喝三七粉的副作用，三七粉還需要配伍丹參、天麻、雞血藤、赤芍、當歸、五味子等，三七粉、丹參、西洋參的結合，能軟化血管、降低血脂，對血壓高也有很好的治療作用。

體質虛弱、腸胃功能不足的人，剛開始服用三七粉時可能會有輕微的拉肚子，這是因為三七粉的苦降和活血作用引起，可以用熱水沖服，再加蜂蜜調服，這樣就有可能避免三七粉造成的副作用。

三七粉雖然適應面很廣，但是也有好多不適應的，像懷孕期間的婦女就不適合，服用量過大會造成流產，因為它是一個活血化瘀的藥材，胎兒也是身體中的於阻，月經期間不可以服用，以免造成出血量過大，小孩不可食用三七，因為三七也是屬于人參類，少不食參，防止孩子早熟，感冒期間也要少服長期喝三七粉的副作用三七可以長期泡茶喝嗎，以免加重感冒癥狀，三七粉總體上還是偏于活血的，有出血傾向的也要慎用，或者配伍其它藥材一塊應用。

三七粉的味道苦，在剛開始服用時有的人可能不習慣長期喝三七粉的副作用，喝不上三七粉的苦味，可以加些蜂蜜一塊服用，即能緩解三七粉的味道，又能潤腸和增加吸收，還能減少對腸胃的刺激，是一個非常好的服用方法。

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長期喝三七粉的副作用，三七粉的副作用及禁忌

長期喝三七粉的副作用（三七粉的副作用及禁忌） 三七粉的副作用及禁忌 1、“吸收不好”不喝 三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小，所以建議吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用，若是風寒感冒者則可以服用。

3、不能有病了再喝 長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

4、三七粉不多喝 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月經期不喝 女性朋友月經期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一圣藥，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。

6、懷孕不喝 婦女懷孕期間不能食用三七粉。

因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。

但如果是產后失血較多，用三七來補血那可就是極品了，因為三七有止血化瘀的效果，同時可用來提高產婦的體質。

7、過敏不喝 在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現過敏的情況。

如果出現了過敏的情況，一定要及時停止，不過對三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔心。

8、三七不能“時喝時不喝” 服用三七粉，一定要長期堅持，“三天打魚，兩天曬網”式地服用三七粉，達不到想要的養生保健效果。

最全的三七粉用法 1、高血脂 三七粉每次 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次，1~2 個月為 1 療程。

2、胃出血 三七粉每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。

3、心絞痛 三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。

4、血癥 如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。

取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促愈合。

5、白細胞減少 三七粉 3 克，開水送服，每天 2 次，連服 20 天為 1 個療程。

6、頑固性頭痛 地龍、川芎各研細末，三七粉每次 10 克，開水沖服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛 三七粉 3 克，每天 2 次長期喝三七粉的副作用，開水沖服。

連服 15 天為 1 個療程。

8、前列腺肥大 三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為 1 個療程。

9、疤痕疙瘩 三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日 2 次。

10、手足麻木 三七粉 5 克長期喝三七粉的副作用，瘦豬肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，連服一周。

11、心腦血管疾病 每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開水 400~500 毫升飲用，每天 2 次，起床后和睡覺前各服用 1 次。

12、補血 三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。

30 天為一療程。

13、冠心病 三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天為一療程。

14、肝纖維化 三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15、尋常疣 三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血 三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性壞死性節段性小腸炎 三七粉每次 3 克，溫開水送服。

15 日基本痊愈，繼續服藥 15 天以鞏固療效。

18、皮膚斑 每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

19、活血化瘀 每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像沖茶似的長期喝三七粉的副作用三七西洋參丹參粉怎樣喝才好，沖了就喝下去了。

20、乳腺問題 女性每日早飯后服用 3 克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力 可以于睡前開水吞服三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進食欲。

22、中風 三七粉 3 克沖服。

腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

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