三七粉的副作用，三七粉的副作用及禁忌

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的副作用， 三七粉的副作用及禁忌

三七粉的副作用

三七粉的副作用（三七粉有6種人不能吃） 三七的作用好處確實不錯，日常生活中如果身體出現了高血壓、頭暈目眩或者是急性咽喉炎的情況，建議可以將三七，三七花泡水喝，這樣能促進身體恢復健康！還是那句話，并不是所有的人都能夠服用三七花，或者是服用之后對身體有好處。

身體虛寒的患者慎用。

身體屬于虛寒體質的人不要用，如果一定要使用，那么一定要注意觀察患者的身體情況。

三七是近年來中藥界的一個“養生明星”。

其實，三七最主要的功效是活血功能，三七粉長期服用可以起到軟化血管、抗血栓、清潔血液，有效預防各種心腦血管病的作用。

對于一些冠心病患者，將三七打成粉狀進行沖服，對于防止血管淤堵，確實有一定效果。

早先的醫家們對三七的止血功效贊贊稱奇，如《本草新編》指出：“三七根，止血之神藥也，無論上中下之血，凡有外越者，一味獨用亦效，加入補血補氣藥之中則更神。

蓋止藥得補而無沸騰之患，補藥得止而有安神之休也”。

當然，《瀕湖集簡方》指出可以用米湯調服單味三七粉治療吐血、衄血和崩漏。

三七在歷代文獻中被描述為無毒藥。

但是，隨著現代臨床使用的增加，三七的毒副反應報道陸續增多，如口干、頭昏、失眠、惡心、嘔吐、出血傾向（痰中帶血、鼻、牙齦出血、月經過多），甚至誘發食管炎、過敏性藥疹、過敏性休克、過敏性紫癜、肝腎損傷等。

因此月經期間、過敏體質者、人參過敏者慎用。

雖說近年來，掀起來三七熱，無論是高血壓，心腦血管疾病都考慮廣泛的使用三七，更是有一部分人群把三七作為保健，預防心腦血管疾病。

三七作為傳統的活血止血藥物，也算是元老級的化瘀藥物。

但是不要用跑偏，不要用一個輔助用藥而擺脫了主線，治病，治身體治觀念。

雖然三七粉具有明確治療心血管疾病方面的價值，但是目前支持三七粉的價值主要是來自于過去中醫書籍所積攢或者生物化學實驗嚴重的，但是關于藥物大面積臨床實驗確實還是比較少的。

三七粉有6種人不能吃 1、特殊體質人群：如陰虛內熱，上火人群等禁用，否則可能會導致上火，進而引起身體不適。

同時，對于過敏體質人群來說，在食用三七粉之后，可能會出現一些過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫、腸胃不適等。

2、孕婦：眾所周知，三七粉有活血化瘀的效果，孕期中的孕婦如果攝入三七粉，可能引起孕婦腹部不適，嚴重的甚至可能導致流產。

3、部分疾病患者：因為三七粉性溫，如風熱感冒者出現發熱、出汗、咽喉疼痛紅腫等現象，患者在食用后可能加重感冒癥狀。

同時，患有嚴重肝腎疾病的患者，由于其機體代謝能力差，服用三七粉也會加重肝腎負擔。

4、經期女性：三七粉具有明顯的活血化瘀的效果，經期女性食用三七粉會導致近期血量增加，或者延長月經時間等。

5、正在服用其他三七類藥物人群：服用三七粉會導致三七攝入過量，加重身體負擔，進而對身體機能造成損傷。

6、12歲以下兒童：12歲以下兒童由于身體尚未發育成熟，食用三七粉可能影響兒童身體發育。

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三七粉的副作用及禁忌

三七粉長期服用的副作用有哪些？三七粉哪些人不能多吃？三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。

具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。

三七粉的副作用 1、三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀察服用。

2、三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。

總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。

3、避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。

用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

三七粉的食用禁忌 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。

而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動胎。

對普通人的來說，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。

服用三七粉時要注意一些禁忌的部分，不能盲目地食用。

三七粉一天吃多少量 三七粉在服用方法上一般多研末吞服，一次1-1.5g，水煎服一次3-10g，外用適量。

臨床研究表明，三七粉含有皂苷、黃酮苷、氨基酸等，具有保護心腦血管、抗血小板聚集及溶栓的作用。

用生三七粉1g，每日2-3次沖服，可以治療高脂血癥。

用三七粉3g，早晚各服1次，空腹沖服，7天為一個療程，可以治療腦震蕩后遺癥。

因此，臨床上具體的用量，應該結合自身的病情，綜合評估來合理性的使用。

對于日常保健性的用藥，用于抗炎、抗衰老時建議按常規量使用，一次1-1.5g，一日2次。

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