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長期喝三七花茶的禁忌是什么？

專營田七發布：2021-04-20 11:29:57 點擊：次????

有人問農小哥，長期喝三七花茶的禁忌是什么？

答：

禁忌一：女性生理期時少喝三七花

女性生理期間，經血會消耗掉身體的鐵元素，因此此期間應該多多吃一些補鐵和含鐵較多的蔬菜水果等等。如果此時有飯后泡茶的習慣的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度。月經期間禁止吃良性的實物，加上三七花有活血化瘀的功效，容易導致月經量增大，出血過多，但如果你是血淤型月經不調的就可以用三七花，這樣可以活血化瘀調理月經。

禁忌二：懷孕期應少喝三七花

孕婦本身就應該少喝茶。增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

禁忌三：孕婦臨產期應少喝三七花

孕婦在臨產前更不能喝太多的茶。茶中的咖啡堿會使孕婦產生興奮作用而失眠。如果孕婦睡眠不足，休息不好的話，戶導致分娩精力不夠充沛，甚至還會有難產的情況出現。

禁忌四：產婦應少喝三七花

生完小孩后也應該少喝茶。如果這個時候喝下太多的茶，茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

禁忌五：哺乳期應少喝三七花

哺乳期間的媽媽如果喝茶的話，茶中的生物堿會浸入乳汁，從而被嬰兒吃到，這樣非常不利于嬰兒的健康。

禁忌六：更年期應少喝三七花

更年期的婦女除了頭暈和渾身無力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會使這些癥狀加重，即使在喜歡喝茶也請在這個特殊時期控制一下，身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用。

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關鍵詞：三七花三七花泡水喝的功效

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