生活中妙用文山三七，生熟三七粉如何區別

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 生活中妙用文山三七， 生熟三七粉如何區別

生活中妙用文山三七

生活中妙用文山三七 其實很多人都了解過文山三七，但多大都僅限于其能治療三高、心腦血管疾病、中風等的大疾病，其實三七還能擺平生活中的一些，如頭疼腦熱等的小毛病，而這些問題看似不要緊，但有時卻讓人惱火。

文山三七在生活中有哪些小妙招，我們就一起來了解一下吧！ 文山三七的小妙招：

1、面部疤痕 生活中難免會出現磕磕碰碰，這些碰撞，除了會給人帶來疼痛之外，受傷后還會留下難看的疤痕，這些疤痕就像長在心上的刺，恨不得立刻消除。

這時就需要用適量的醋和三七粉調勻外敷，長期使用可使疤痕軟化、消失；如果是面部毛孔粗大、皮膚粗糙，可用紗布蘸醋輕輕按壓皮膚，日久也會令皮膚光滑細嫩。

2、咽喉腫痛 上火、感冒、病毒感染都會讓咽喉腫痛纏上你，雖然不是大病，但也讓人抓狂不已。

將三七花3克、青果5克，用沸水沖泡，晾至微冷時，可代茶飲。

每天按此比例泡三次飲用。

經常飲用可清熱解毒，消腫止痛，適用于急性咽喉炎。

3、牙齦出血 很多人都有過牙齦出血的癥狀，比如在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲，或在牙齦受到輕微刺激時出血較多，甚至自發性出血。

多年的牙齦、牙周出血者，可用溫水沖服三七粉，或者用三七粉泡水刷牙，具有消炎、祛火、止血、定痛的作用，且對防治牙疾有良好作用。

4、凍瘡 凍瘡不是病，癢起來卻要人命。

一到冬天手腳腫得其丑無比不說，還奇癢無比，且越抓越癢。

三七中可改善血液流動，促進血液循環，改變血管通透性，從而消除組織腫脹，對凍瘡有奇效。

內服：服用生三七粉，三七能加速血液循環，防治靜脈血液淤腫，從根源上緩解凍瘡發作；外敷：先用熱水清洗患處，再用三七粉調以蜂蜜成糊狀，敷貼患處，輔助治療凍瘡；或者把三七泡酒，用三七酒擦拭患處。

隨著近年來對三七藥理的深入研究，三七的養生價值進一步提高，其常保健功能也逐步顯現。

作為天賜健康品，從30歲開始吃三七，確保身體棒棒噠！

生熟三七粉如何區別

生熟三七粉如何區別 三七是我們較為熟悉的中藥材，由于其藥用價值比較高，且對人體養生有較好的效果，因此不少人平時喜歡吃一些三七粉，不過大家是否知道，三七也有生熟之分，他們雖然成分比較相似，但其功效等多方面卻有著本質的區別，下面我們一起看看生熟三七粉如何區別吧。

1、加工方式不同 三七分因生產方式不一樣，而有了生熟之分，其中生三七粉在工藝制作上比較簡便，只需要把采取的三七直接弄成粉末狀即可，而熟的三七需要經過磨粉，清理，炒熟等多個環節加工而成，而且再加工過程中有很多注意細節，所以熟三七往往更為珍貴一些。

2、皂苷含量不同 生三七因生產方式簡單，所以其本身含有的物質幾乎不被改變，而熟三七不一樣，在經過加熱的過程中，會發生一定的化學改變，而最為明顯的便是總皂苷量減少了。

3、功效不同 生三七主要對于防止心血管疾病以及外傷等方面有不錯的治療效果，而熟三七具有較好的殺菌，消炎功效，另外還可以補血養血，增強體質。

4、吃法不同 生的三七粉吃法比較簡單，只需要口服或者利用溫水將其吞咽即可，每次量不宜太多，3克左右即可。

熟三七粉的吃法就稍微復雜一點，需要將其炒熟后晾干研制成粉，隨后再用熱水氣蒸2-3小時，待干之后，在磨成更細的粉食用。

看完了文章對生熟三七粉如何區別的問題介紹后，您是否更加了解三七這味中藥材了呢？生熟三七粉雖然在功效，吃法等方面有著一定區別，但是它們的藥效價值都是很高的，想要養生的朋友可以選擇適合自身的吃法，效果會更理想，希望小編的解答能夠對您有幫助。

用三七養護你的心臟

用三七養護你的心臟 現在的我們雖然生活質量提高了，可是身體卻不及曾經的人們，許多的疾病變得越來越年輕化、普遍化，因此有的人早早的身體就不行了，所以養生保健勢在必行，為自己也為家人考慮，誰會喜歡生病呢？ 可是許多古稀之年的人們，可能或多或少的都有些心腦血管方面的病癥，并且伴隨著睡眠質量嚴重下降，原本應該享受天倫之樂的人，被這些疾病纏身過的也不那么的舒心了，對此情況，在這里我推薦一種養生保健品，那就是文山三七，如果你不相信它的功效，那么下面就我就說說三七是如何養心、護心的吧。

三七粉是又稱田七粉，是一味常用養生保健品，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。

具有“止血、活血化瘀、消腫定痛”的功效，經現代藥理研究，認為三七中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

三七被稱為血液衛士，心腦血管疾病的克星。

有明顯增加冠狀動脈血流量的作用，使心肌耗氧量減少；又有降低動脈壓及略減心率的作用，使心臟工作量減輕。

對心臟好的三七藥膳的做法很多，比如三七燉雞，三七燉排骨，三七燉豬心等等。

最簡單的做法就是選擇優質三七打成粉及三七粉，經常用溫水或者涼開水送服三七粉，早晚一次一次3克左右，能有效預防心腦血管疾病，對心臟極好。


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關鍵詞： 三七花 三七粉的功效和作用