要買什么樣的三七粉才好？，要什么樣的三七才算得上是好的？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 要買什么樣的三七粉才好？， 要什么樣的三七才算得上是好的？

要買什么樣的三七粉才好？

就算沒買過三七粉的人隨便問一下價格各方面就會覺得市面上的三七粉種類很多，因為價格也是有高低不同甚至差異很大的。

所以，問“要買什么樣的三七粉才好、什么價格的才好”的人也是很多的。

那我們就先看看要買什么樣的三七粉才好：

首先是顏色上一般不能太綠、太白、太黃，要灰白色、綠白色、淡黃色等顏色的才好，但明顯好三七粉沒有一個具體固定的顏色。

其次聞聞氣味看，好的三七粉是濃郁的中藥味道，具體什么味也不好形容。

然后嘗嘗味道，好三七粉會是先苦后甜，必須是這樣的，如果只有甜味或只有苦味都值得懷疑。

最后是沖泡看看，好三七粉沖泡后水的上層是淡黃、透亮的，下層因為有沉淀而顏色較深，但不會渾濁、發黑。

就算掌握了上面這些，也不見得確保買到好三七粉的，比如用個頭大的三七打的粉和個頭小的打的粉通過上面的方法能很好的分辨出來嗎？明顯是不能的，除非長期接觸三七粉還差不多。

為了確保買到好三七粉，比較好、比較簡單的辦法就是找到信譽比較好、成立很多年有眾多老客戶的商家購買，比如文山 就是這樣的商家。

但作為新手肯定還是不容易相信一個自己不怎么認識的商家的，這時還是用麻煩一點的方法去買好三七粉吧：

建議大家不要直接購買打好的三七粉，可以買沒打粉的原材料自己打，這樣容易分辨三七的好壞。

當然，自己想辦法打粉可能會麻煩了一點，涉及買打粉機或拿到藥店付費打粉，但這確實是確保買到好三七粉非常有效的辦法。

至于什么樣的三七好，請看這篇文章了解，學會后還是比較容易分辨的：《買三七時選什么樣三七好？》。

要什么樣的三七才算得上是好的？

既然要買三七吃當然應該直接買質量好一點的，那些屬于“邊角料”的效果肯定很一般。

也就有人會問要什么樣的三七才算得上是好的？看看三七怎么簡單挑選到好品質的。

首先確定來源，也就是三七的產地。

因為三七可以有很多地方出產，但是真正能種出好三七的地方不多，最好是買到云南文山這個原產地的三七，對買到好的有保障。

其次要保障最基本的質量：不能病臭。

三七既然是人工種植的，當然也會像其它產品一樣會有病臭情況，一般病臭的會發黑腐爛，不確定的話可以敲開看看。

要是內部發黑腐爛的三七直接拒絕。

接下來要確定三七個頭大小、飽滿。

要是三七又飽滿個頭又大基本就是好的三七。

要是干癟的三七再大也不會有比較好的效果。

至于個頭大小，都是用頭數來區分，比如20個能湊一市斤的這種大小的是20頭三七，比30個能湊一市斤的30頭三七要大也要好。

最后算得上好三七的要是不帶剪口的，因為剪口這個部分人體是比較難吸收的，去除剪口又滿足上面各種條件的，算是比較好的三七了。

選購時認準可靠牌子可靠商家，從文山本地發貨，還能貨到付款、簡單查驗三七質量再付款，那就比較有保障了。

要保證有效三七粉一天需要吃多少克？

有人覺得三七粉味道苦想每次吃少一點，有人怕見效慢想每天多吃一點，所以吃三七粉到底吃多少量可能每個人都不同。

想少吃三七粉的人會問要保證有效三七粉一天需要吃多少克？ 其實每個人的身體情況會不太一樣，那么每天吃多少克三七粉才能保證有效就是不一樣的。

比如有人身材矮小、瘦小一些，每天吃少一點都很有效，而高大、肥胖一點吃那么點量可能就看不到效果了。

正是由于這些不同情況的存在，就只能給出一個適合大部分人的建議用量出來：建議一般人群三七粉一天吃6克，分2次吃，也就是每次3克。

有了這個對一般人有效的用量標準，就可以根據自己的情況來調整了，比如上面說的身材瘦小一點人可以三七粉一天吃2次，每次2克左右，當然每次3克基本也沒什么影響。

如果身材比較高大的人一天吃三七粉2次，每次不超過6克就好，不管是病情重一點的人還是消化能力比較好的人，每天的總用量都是建議不要超過12克的。

剛開始吃三七粉時確實會覺得苦，想少吃一點，但每天吃多少克的量還是應該明確一下，不要太少，苦味也是慢慢就能適應的，畢竟三七粉還是苦后有回甘的比較容易吃的藥材了。

想早點見效的人也不要一天吃三七粉的克數過多，這樣腸胃是難以承受或會超負荷工作的，時間長了會容易出問題，比如出現胃損傷。

只有堅持吃并且科學合理的用量才是吃三七粉的正確方法。


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關鍵詞： 三七粉