看牌子、辨質(zhì)量選購(gòu)好三七，看自己情況再看三七粉早上或晚上吃好

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 看牌子、辨質(zhì)量選購(gòu)好三七， 看自己情況再看三七粉早上或晚上吃好

看牌子、辨質(zhì)量選購(gòu)好三七

說(shuō)起選購(gòu)三七，可能很多人雖然買過(guò)但是也不敢說(shuō)自己真的會(huì)選好的，而三七又有各種質(zhì)量、等級(jí)，不學(xué)會(huì)分辨可能選到的只是一般的產(chǎn)品，甚至是很差的。

所以學(xué)習(xí)一下看牌子、辨質(zhì)量來(lái)選購(gòu)好三七。

首先是看牌子，看似很簡(jiǎn)單的事情做起來(lái)卻不那么容易，因?yàn)橘u三七的牌子實(shí)在是太多了，各種名稱各種形式的商家都有。

在看牌子時(shí)應(yīng)該認(rèn)準(zhǔn)那種成立了多年的、在文山本地的、提供多方面服務(wù)的。

成立多年的三七牌子，應(yīng)該是買三七的人大多都聽過(guò)的，網(wǎng)上也能輕易查到相關(guān)信息。

在文山本地的一般名稱帶文山，最好是從發(fā)貨地址看是文山發(fā)出的就很可靠。

至于商家提供的服務(wù)，像貨到付款、30天無(wú)理由退換貨等也是很重要的。

至于辨別三七的質(zhì)量，如果選到了好的牌子，其實(shí)已經(jīng)成功了一半，要是還不放心的話自己學(xué)習(xí)一些方法加強(qiáng)保障即可。

比如好的三七首先就是要個(gè)頭大，太小的三七效果一般都不可能會(huì)好，可能是只種植了1、2年的，正所謂“2年草，3年寶”，大個(gè)頭的三七效果才足。

另外是大個(gè)的同時(shí)不帶剪口就會(huì)更好，因?yàn)榧艨诶锏某煞秩梭w難吸收，所以把剪口去除了個(gè)頭還大的，像乒乓球、雞蛋那么大的三七效果就比較好了。

看自己情況再看三七粉早上或晚上吃好

三七粉因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和多種有效成分對(duì)健康有很大幫助而越來(lái)越被人們青睞，不少人開始購(gòu)買三七粉吃。

但是，很多人對(duì)于三七粉的服用時(shí)間并不了解，所以常有人問(wèn)：是早上吃好還是晚上吃好呢？ 可能有人了解過(guò)三七粉，知道它是能提高血液流通能力的、也是能促進(jìn)睡眠的。

所以會(huì)覺(jué)得早上吃能幫助增強(qiáng)血液的攜帶氧氣量，從而有提神醒腦的效果，而晚上吃是促進(jìn)睡眠的。

如果真這么想可就存在問(wèn)題了。

其實(shí)三七粉幫助調(diào)理人體問(wèn)題是緩慢進(jìn)行的，提神醒腦的作用難以馬上體現(xiàn)，甚至可能吃后有乏力等情況。

而且不會(huì)吃了以后馬上促進(jìn)睡眠，并不是安眠藥的效果。

所以吃三七粉要整體來(lái)看，而不是與之后的效果結(jié)合看。

其實(shí)，吃三七粉應(yīng)該看空腹吃還是餐后飯后吃，比起早上吃還是晚上吃要科學(xué)很多。

如果腸胃好的話可以在空腹的時(shí)候吃，就是起床后在早上吃就好了。

這樣做能更好的體現(xiàn)效果，更早看到三七粉的幫助，因?yàn)榭崭垢菀紫杖叻邸?br />
如果腸胃不好，就應(yīng)該餐后再吃，因?yàn)榭崭钩跃蜁?huì)造成不適，雖然效果不如空腹吃一點(diǎn)，但是這樣吃可是有不錯(cuò)的改善腸胃功能的作用的。

所以，吃三七粉就看自己情況再看是選擇什么時(shí)候吃，用餐前后吃要比早上還是晚上吃更科學(xué)合理。

真三七葉是什么樣的？怎么食用？

總有人問(wèn)真三七葉是什么樣的，這么問(wèn)難道是還有假三七葉？實(shí)際上搜索看看會(huì)發(fā)現(xiàn)叫三七葉的還挺多的，到底哪種才能算得上是真正的三七葉呢？可能各有各的說(shuō)法，具體怎么食用也難統(tǒng)一。

作為多年售賣三七產(chǎn)品的商家，當(dāng)然想說(shuō)叫三七的這種植物的葉子才是真正的三七葉，而且是有各種文獻(xiàn)記載的，中文學(xué)名也是定了不會(huì)改變的。

而市面上那些叫三七葉的查看學(xué)名基本都不會(huì)是這么叫的，往往都是有其它的正規(guī)名稱，只是為了更好銷售或是其它原因也叫個(gè)三七葉。

要是市面上碰到三七葉的東西，一般都是當(dāng)做蔬菜賣的，這樣的三七葉怎么食用應(yīng)該是比較多元的，比如炒來(lái)吃、煮后涼拌吃等。

而要是真正三七這種植物藥材的葉子，基本不可能在市場(chǎng)上碰到，一般在采收三七的時(shí)候就被丟棄了，大多都是曬干燒毀，不會(huì)出現(xiàn)在市面上，更不會(huì)有人問(wèn)這要怎么吃，種植三七的人基本不會(huì)有誰(shuí)想著要吃三七葉。

雖然藥材三七的葉子也有一定有效成分，只是與三七相比起來(lái)可就差了很多，隨便買點(diǎn)質(zhì)量一般的三七吃都比吃三七葉好很多。

所以三七葉確實(shí)沒(méi)有很大利用價(jià)值，只有少量企業(yè)收購(gòu)提取做成口服液等售賣。

有些叫三七葉的當(dāng)做蔬菜一樣吃的植物，雖然這么叫，但是其所宣傳的活血化瘀等效果肯定是不存在或是肯定不會(huì)那么好的，仔細(xì)辨別到底是什么植物、能不能吃比較保險(xiǎn)。


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