吃了一年三七粉的感受是好還是不好？，吃了一年三七粉都沒有效果？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 吃了一年三七粉的感受是好還是不好？， 吃了一年三七粉都沒有效果？

吃了一年三七粉的感受是好還是不好？

很多時候參考別人的意見能幫助自己減少走很多彎路，特別體現在購買什么牌子的產品、吃某種東西效果上。

所以有人在了解三七粉效果時，會問別人吃了一年三七粉的感受是好還是不好？ 由于三七粉的作用與功效還是比較廣的，能預防和改善的病癥也不少，所以是不同身體情況的人在吃，那么就會造成不同的人吃了一年三七粉有不同的感受，所以只能簡單給大家介紹其中的某些情況。

1、高血壓患者吃了一年三七粉的感受：

其實三七粉用在降高血壓上是比較“對癥下藥”的做法了，見效也比其他情況要快，所以吃上一年的話肯定是改善效果比較理想的，感受也就是會很滿意。

2、高血脂、高血糖患者吃了一年三七粉的感受：

高血脂和高血糖相比高血壓就難降了，但是確實也是有這種效果的，而要是堅持吃上一年基本都能見到效果了，除非自己的身體吸收能力實在是差才可能一點效果都沒有，所以在滿意程度上來說也還是可以的。

3、其他心腦血管疾病吃了一年三七粉的感受：

像腦梗塞、腦溢血、冠心病等心腦血管疾病吃了一年三七粉也是會有效果的，甚至效果會比較好，有不少客戶購買三七粉吃后都是幾個月就反饋自己的冠心病等有改善效果。

4、貧血人群、低血壓人群吃一年三七粉的感受：

由于三七粉有比較好的補血效果，所以一年的時間也足夠體現出它的補血功效很強了，所以在補血方面的感受還是很好的。

5、吃了一年三七粉的其他感受：

堅持吃上一年時間的三七粉，感受肯定是比較多的，比如睡眠質量會得到提高，畢竟心臟、大腦等重要部位的供血、供氧都充足了。

還有免疫力會得到提高，因為免疫細胞的活性會被增強。

另外，吸收能力強的人還會發現臉上斑點變淡甚至消除。

其實堅持吃三七粉是可以的，一直吃一年肯定沒問題，只要注意好每次的用量就行，我們有不少客戶是吃了很多年的，都是反饋感受很不錯。

吃了一年三七粉都沒有效果？

有人反映自己吃了三七粉沒有用，也就是看不到任何效果，但其實與買的三七粉質量、吃的時間太短等情況有關。

不過有極少數人說自己吃了一年三七粉沒效果，這是怎么回事？ 首先要說明的肯定是吃了一年三七粉看不到效果這種情況真的太少了，可以說概率非常低。

所以調查原因也不容易，沒有普遍性，說服力當然不強。

我們也只能從這些方便找原因：

1、雖然說吃了一年三七粉，但總的吃的量太少，有可能是每次吃的量非常少，也可能是斷斷續續的吃，一年還沒吃完1斤三七粉，那不見效的可能性也就大了。

2、身體本來就很好，吃了一年三七粉只是養生保健。

如果是身體本來就沒什么問題，不存在高血壓等各種心腦血管疾病，血液方面也很健康，這樣的人吃三七粉本來就不容易看到效果，反而是那些高血壓嚴重、身體健康問題突出的人吃三七粉才容易見到被三七粉改善的效果。

3、吃了一年三七粉但吃法不對。

吃三七粉是有生吃熟吃的，自己需要生吃三七粉來達到活血化瘀的效果卻選擇了熟吃，或者想補血而選擇了生吃這些都是錯誤的，不見效也就是有可能的。

4、吃了一年質量很差的三七粉。

有些人買三七粉更注重的是價格，根本沒有考慮過那么低的價格真能買到真的三七粉嗎？比如十多塊一斤的三七粉就算吃一年沒有效果不是很正常嗎？畢竟土豆要是必須種三年后才能上市賣的話，也不能10多塊就買到一斤吧？更別說真正的三七粉了。

總之，買到好的三七粉，加上科學合理的吃法，吃上一年的話效果肯定是會有的，就算是消化吸收能力差的人也能看到一些效果的。

吃了三七粉會變瘦？是不是量吃多了？

目前有不少人想減肥，減肥好像也成為了當下流行趨勢，所以各種各樣的減肥方法出現了。

但有些人自己沒有減肥也變瘦了，比如吃三七粉的人。

那吃三七粉會導致變瘦嗎？是不是量吃多了？ 從大量吃三七粉的客戶反饋情況來看，確實有部分人吃了三七粉導致體重減少，也就是變瘦了。

有人是很高興的，特別是對于想減肥但感到很痛苦的人來說幫助還挺大。

但也有人是比較擔心的，害怕是三七粉有什么副作用，或者是擔心量吃得過多了，可能造成損傷腸胃等情況。

其實有不少人吃了三七粉都會變瘦，也有少部分人吃三七粉是體重稍微有點增加的。

而不同的人造成變瘦的原因可能是不一樣的，這就要具體來看。

首先是三七粉具有的活血化瘀功效，它是能幫助分解、清理血管里的垃圾物質的，像一些多余的血脂等都能夠促進排出，所以這也是三七粉能夠降高血壓、高血糖、高血脂的原因。

把某些物質排出了，自然有一定減肥效果。

其次是三七粉由于是比較硬的三七打的粉末，要是先吃三七粉后吃飯，這可能造成一定的食量下降，明顯也是會促進變瘦的。

腸胃好在飯前吃三七粉是比較推薦的，這樣能夠更好的消化吸收，見效更快，但要根據自己的腸胃好壞來定。

還有，吃了三七粉可能引起拉肚子，特別是第一次吃有部分人是會出現這種情況的，也會是造成變瘦的一個原因。

所以吃三七粉變瘦的情況是存在的，但是具體是因為什么不是非常統一，不一定是三七粉的量吃多了，建議每天總量不超過12克，一般就沒問題。

而吃了三七粉后增肥的那少部分人的原因基本就一致了，就是吃了三七粉后食欲是會變好的，要是不控制的話多吃就會造成變胖。


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