三七粉長什么樣子？有真假、好壞之分？，三七粉長期吃買幾頭的合適？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉長什么樣子？有真假、好壞之分？， 三七粉長期吃買幾頭的合適？

三七粉長什么樣子？有真假、好壞之分？

很多東西有很強的地理特性，必須某個地方才能種植或種植后能正常生長，三七也基本可以算是這樣的植物，所以提到三七粉的時候很多人沒見過，就會問三七粉長什么樣子？還有真假、好壞之分？ 首先來看看打成粉之前三七是什么樣，上圖就是一整株三七的樣子，用來打成三七粉的就是它的根部。

由于三七要最少種植三年才能有效果，所以成本并不會低，這也就造成了真正的好的三七粉價格肯定不菲，從一定程度上就能排除有些人買到的很便宜的三七粉。

如果是只種植1、2年的三七拿來打粉售賣，當然就是不好的，效果很差，另外還有用其它東西冒充的情況，比如葛根打粉冒充、米粉面粉混入，甚至還有用豬飼料等冒充的。

這也就是說三七粉是有真假好壞之分的，要想買到好的三七粉還是有一些知識需要了解。

三七粉長什么樣子更應該說好的三七粉長什么樣子，通常從顏色、氣味、味道這方面簡單判斷三七粉真不真、好不好。

三七粉的顏色沒有固定，可以是灰綠色，也可以是淡黃色、灰白色、淺灰色等等，因為很多原因會影響三七粉的顏色，比如打粉粗一點和細一點顏色都不一樣，從顏色判斷三七粉好壞難度很大，除非是劣質得比較明顯的，比如非常綠、很紅的肯定有問題。

從氣味上判斷三七粉真假好壞也不太容易，因為只能說是有一股濃濃的中藥味，只能排除那些有香精味、面粉味的劣質很明顯的產品。

從味道上看三七粉真假，真的都是入口苦，苦后回甘，要是一直苦、一直甜、沒味道等肯定有問題，但是嘗味道對于大部分人來說只能簡單的幫助分辨真假，做到分辨品質高低是很難的。

總之，三七粉長什么樣很容易看到、找到圖片了解，但是好三七粉、高品質的長什么樣就不容易分辨了，購買的時候還是認準比較可靠的商家購買或者自己能想辦法買三七打粉。

三七粉長期吃買幾頭的合適？

有不少人在長期堅持吃三七粉，因為都切身感受到了它對自己健康的幫助。

有人吃了一段時間后也打算把三七粉長期吃下去，但不知道買哪種三七粉合適，常常就有人問三七粉長期吃買幾頭的合適？ 三七粉由于是不同三七打的粉，不同的三七主要就是指不同頭數的，不同頭數的三七首先是功效效果不太一樣，其次就是價格不一樣，所以有必要搞清楚短期吃三七粉和長期吃選多少頭的合適這個問題。

如果是短期吃三七粉來改善高血壓等癥狀，比較建議吃的是20頭三七粉，有人可能會覺得18頭甚至更小頭數的會更好，這是當然的，不過一般20頭的就已經不算差了，功效基本能滿足所有人了。

如果經濟狀況差一點甚至選擇30頭都還是有效的。

如果是長期吃三七粉，主要是用來養生保健，那么30頭就是比較好的選擇，經濟狀況差一點甚至又可以選擇40頭的。

可見30頭的不管是長期吃還是短期吃都是適合的，這也是被稱為性價比最高的三七粉。

用它來和20頭的比功效，沒有差很多，但價格低了很多。

用它來和40頭的比功效，好了很多，但價格又不至于高多少，這才是比較適合長期吃的性價比高的三七粉頭數。

當然，在此說的三七粉主要是指不帶剪口的三七打的粉，這樣效果會更好一點，要是買到帶剪口的應該把頭數再縮小一點，比如30頭要改成20頭。

只是建議大家購買的時候就購買不帶剪口的，畢竟剪口這個部分人體吸收不了，買來吃也沒用。

三七粉長期吃好處多或壞處多？傷腎嗎？

適合吃三七粉但拒絕吃的人是有的，但是吃過一段時間覺得有效并想要把它長期吃的也大有人在。

所以到底三七粉長期吃好處多還是壞處多？有人說長期吃傷腎是不是真的？ 作為一味被人類利用上千年，有古籍記載超過600年的藥材，三七粉對人類健康有幫助是毋庸置疑的，所以建議適合吃三七粉的人群還是能夠把它利用起來。

至于長期吃是好處多還是壞處多，也很明顯是好處多才會這么建議，而壞處基本都能輕易避免。

一般所說的長期吃三七粉的壞處，通常是吃后傷胃、傷腎的這些方面，其實只要產品質量沒問題加上合理用量，這些方面很容易就能避免了。

首先要確保三七粉的質量，其中最重要的是真假方面。

因為名字與三七相似的還有菊三七，這種植物外用效果不錯，但是要是內服可就對身體健康有傷害，對肝臟有不可逆的傷害。

其次，三七粉用量方面一定要科學合理，即便感覺它功效效果比較好也不應該都吃，而是少量吃然后做到長期堅持吃，這樣才合理。

如果大量吃三七粉，最先傷害的就是腸胃，其次可能就是腎臟、肝臟，但用量合理就能避免這些問題。

作為多年商家，我們的客戶堅持長期吃、吃了幾年三七粉的比較多，但都沒有反應腎部疼還是哪里不舒服，到醫院也沒檢查出三七粉引起了什么疾病。

總之，長期吃三七粉的人是比較多的，用量正確的話不用擔心傷腎傷腸胃等。

建議每天吃三七粉的量不超過12克，每天吃6克并堅持吃就已經會有不錯的效果
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