三七的吃法不同竟然效果不同？，三七的吃法怎樣才正確？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七的吃法不同竟然效果不同？， 三七的吃法怎樣才正確？

三七的吃法不同竟然效果不同？

三七的吃法不同竟然效果不同？ 說起怎么吃三七粉，大多數人都會說不就是用水沖泡或者直接放嘴里用水沖下去嗎？其實這里的用水沖服，如果水溫不同，起到的效果還不一樣。

水溫如果過高，容易把生三七粉泡熟，水溫低，則三七粉仍然是生的，然后就起到不一樣的效果：

1、生吃三七粉 主治：跌打損傷、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。

活血化瘀防治冠心病、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。

另外可以保肝護肝，抗腫瘤等。

生用方法：口服，每次3克，每天2次。

常溫水沖服。

外用可適量三七粉敷于患處。

2、熟吃三七粉 主治：主要是補血，常用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟吃三七粉能起到溫補的作用，對手術后的患者和女性痛經等婦科病都有很好的功效。

熟用方法：可直接用開水沖服，或者燉湯、熬粥、燉雞蛋羹等。

所以吃三七粉還是要看自己的身體需要，然后對應的選擇吃法，只有合適的方法才能對身體起到更好的作用。

這也就是為什么有的客戶用三七粉有有效，而有的客戶則感覺根本沒什么用。

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三七的吃法怎樣才正確？

一個一個的三七該怎么吃？是像其他中藥材一樣熬湯喝還是有其他吃法？目前很多拿到三七的人都有這種疑問，那三七的吃法怎樣才正確呢？ 雖然三七也可以熬湯來喝，但是這種吃法效果確實一般，甚至已經改變了三七粉比較有效的作用。

所以在這么用三七的人就要停止了，來看看正確吃法是什么。

其實看看目前什么方法最流行也應該知道它是目前最正確的吃法，那就是把三七打成粉吃。

打粉吃主要的好處在于把三七粉吃下去，身體更能有效吸收到它的有效成分，效果會更好。

當然，吃三七粉也有一定的方法，掌握正確的方法才能更好的達到自己想要的目的，否則還有可能讓自己的身體情況更嚴重。

如果大家的身體問題是有高血壓、腦梗塞這些心腦血管疾病，那么目的就成了活血化瘀來改善這些疾病。

對于這種需求要把三七粉生吃，即不加熱的吃法，能有效保留三七粉活血化瘀的功效。

比如直接吃、溫水沖泡喝就是生吃。

如果大家是想改善貧血、低血壓這種癥狀，那就要熟吃三七粉了，就是用各種方法加熱三七粉后吃的方式，可以起到補血效果。

一般吃法有開水沖泡、放粥里熬來喝、燉雞湯喝等等。

可見三七的吃法并不難，難的在于是直接買的整個的三七應該怎么打粉，而且打的粉越細越容易吸收。

成功打粉后選擇好適合自己的生吃方法或熟吃方法就可以了。

用量是每天2次，每次3克，不了解3克是多少可以看文章：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。

三七的品質與頭的關系是什么？

買三七就買品質好的，這種想法和做法當然毋庸置疑，但是往往在購買的時候還是碰到不少問題，比如當問商家三七多少錢一斤的時候，商家問要幾頭的？那三七的品質、價格與頭的關系是什么？ 首先，三七有頭嗎？三七上確實有個部位會被看成是它的頭，名字也叫蘆頭，不過更多人叫剪口，所以一般說的三七頭與這個部位沒關系。

還有人以為三七多少頭指的是它上面凸起來那些部分，其實那叫乳孢，也與頭沒關系。

那三七頭到底說的是什么？其實也簡單，就是剛好稱量一市斤三七，看看有多少個，每個就是多少頭的，或者理解成多少個能湊一市斤就是多少頭，比如20個=一市斤，每個是20頭，30個=一市斤，每個30頭的。

那現在看出來三七品質與頭的關系了嗎？估計很多人還是沒有的，應該再說明一點，那就是三七個頭越大一般品質就越好，再看看上面20頭和30頭的例子，肯定是20頭的比30頭的，因為湊一市斤需要的個數更少。

現在來看三七品質與頭的關系，那就是頭數越少的可能品質就越好，因為它個頭越大，有效成分含量越高，對人體健康作用更強。

當然，價格也就更高，所以是20頭的三七比30頭的要貴。

那為什么要說是可能頭數越少品質越高呢？因為還是有其它情況的，那就是上面提到的剪口的問題，剪口也影響三七的品質，有剪口的頭數少也不一定非常好，具體看這篇文章了解：《三七的剪口是什么意思？》。


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