三七怎么吃？切片好還是打粉好？，三七怎么才能生長？一定要遮陽？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七怎么吃？切片好還是打粉好？， 三七怎么才能生長？一定要遮陽？

三七怎么吃？切片好還是打粉好？

拿到三七才想起來問怎么吃嗎？那可能有點晚了，不過也不是沒辦法，為什么要這么說呢？看看三七怎么吃的講解就懂了。

1、三七怎么吃，切片還是打粉？ 一般大家買到的都是曬干的三七，可以切片吃也可以打粉吃。

但是硬度非常大，想自己切片或自己用榨汁機等家用小設備打粉吃就幾乎不可能了。

而整個的三七熬水喝、蒸燉等來吃都不太好，消化吸收效果不理想。

所以才會說拿到整個的三七才問三七怎么吃有點晚。

而解決辦法肯定是有的，那就是可以拿到當地藥店付費打粉，或者自己買幾百塊一個的打粉機來自己打粉，這樣適合準備長期吃三七的人，我們不少客戶就是自己買的打粉機。

雖然自己打或藥店打都沒有商家的打的細，但也買到好三七自己打粉吃比直接買到劣質三七粉好很多。

可見三七怎么吃的回答主要還是偏向打粉吃，因為這樣更容易被身體消化吸收，而切片吃等吃法不容易消化，見效就會慢了。

2、三七打成粉又怎么吃？ 三七打成粉后很方便食用了，甚至直接放嘴里都可以。

不過怎么吃還是具體根據身體情況選擇一下比較好。

如果自己需要三七粉的活血化瘀功效，那就把三七粉生吃，也就是直接吃或用溫水沖泡后喝，反正就是不要加熱的方法，對于高血壓等心腦血管疾病效果才好。

如果自己需要三七粉的補血功效，那就要加熱吃了，也就是熟吃，這樣的吃法對貧血、低血壓等情況的改善效果才好。

大家是想知道三七怎么吃還是三七粉怎么吃本文都給出了解釋，希望大家找到適合的吃法，利用三七盡早恢復身體健康。

三七怎么才能生長？一定要遮陽？

網上發現對三七種植和生長感興趣的人還不少，大多想了解一下三七怎么才能生長，是不是一定要遮陽？必須蓋大棚或遮陽網？了解這些看看種植三七容易不容易，要是簡單的話考慮自己種自己吃。

三七怎么才能生長呢？確實要生長在遮陽的環境才行，網上有些科普宣傳片講解的三七就種植在大太陽下面，那明顯就是錯誤的，因為三七根本受不了太陽直射。

要知道，三七的名字有很多來由，其 個就是它三分喜陽而七分喜陰，也就是說光照要少遮陽要多的環境它才容易成活或生長茂盛。

這也就能看出來種植三七不蓋遮陽棚是不行的，也就增加了一筆成本。

以前都是用樹葉、樹干蓋的三七遮陽棚。

底部用杉樹支撐，上面用杉樹遮蓋抵擋陽光。

優點是造價相對便宜，缺點就多了，比如不耐用、怕火等。

被火燒毀而沒收成的情況很多。

現在這樣的三七遮陽棚當然也還有，但隨著技術進步肯定也有了新的科學產品，比如鋁合金鋼架加不怕火的遮陽網。

優點很明顯了，就是耐用加不怕火等等，缺點也容易想到那就是剛開始投入的成本相對高。

三七種植除了解決遮陽問題外肯定還有很多問題，不是解決了遮陽問題就誰都能種植的，像土壤適合不適合生長、氣候條件、降水量多少甚至海拔高度等都有要求，不然三七難生長或是長勢會非常差。

這也是為什么三七主要集中在云南文山周邊，這里的三七效果才更好的原因。

所以大部分人真的只適合購買三七吃，想了解三七的生長自己種植確實不現實。

三七怎么打粉最好？細度溫度怎么控制？

作為經驗不太足夠的個人買家，買整個的沒有打成粉的三七會有保障得多，這樣容易看出三七是什么樣的質量，減少被騙的可能性。

但買回去很多人都要問三七怎么打粉最好？細度溫度怎么控制？ 三七怎么打粉的問題，肯定要回答需要買打粉機器。

有人最開始以為家里的榨汁機、攪拌機等就能打粉，但拿到三七才發現這些機器根本不可能打得爛這么硬的三七，也就需要買打粉用的機器。

打三七粉粉的機器有不同，一般也是價格貴的打出來的三七粉更好，體現在細度上，比較專業的還能控制好溫度，這是很關鍵的。

作為個人買家，一般就只會買幾百塊的小鋼磨打粉。

小鋼磨是能夠打三七粉的，但也存在上面提到的問題，就是細度和溫度需要控制好。

至于細度方面，三七粉當然是越細越容易被消化吸收，而小鋼磨一般打不了太細，所以想要比較細的話就要多打幾次。

多打幾次又出現新問題：機器容易發燙，而機器溫度高容易燙熟三七粉，使得三七粉藥效發生改變，因為三七粉在高溫下功效會從活血化瘀變為補血，所以降高血壓等效果變差，貧血的改善效果會變好。

為了不讓機器溫度升高，打粉的時候也只能多打幾次也多休息幾次，就是等機器冷了以后再打粉，這樣打三七粉確實稍微費時。

但是，自己買整個的三七打粉吃肯定是非常放心的，比起買到那些劣質的或是假的打好的三七粉來說，花一點時間打粉還是值得的。


更多關于 三七怎么吃？切片好還是打粉好？， 三七怎么才能生長？一定要遮陽？ 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網 - 云南產地，貨真價實的三七)

關鍵詞： 三七花 田七