正確食用三七粉，降血壓、血脂、血糖，每天一勺三七粉有效預(yù)防血管病

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 正確食用三七粉，降血壓、血脂、血糖， 每天一勺三七粉有效預(yù)防血管病

正確食用三七粉，降血壓、血脂、血糖

人到了中老年時(shí)期就容易出現(xiàn)三高，三高癥是導(dǎo)致人類心腦血管疾病的罪魁禍?zhǔn)祝浩渲懈哐瑫?huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化與血管栓塞，導(dǎo)致心肌梗死、腦栓塞、肢體缺血壞死；高血壓會(huì)引起腦出血和腦血管破裂；高血糖則會(huì)引發(fā)糖尿病。

三高癥已成為人類致命的“頭號(hào)殺手”；據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年因三高癥致死的人數(shù)已占當(dāng)年總死亡人數(shù)的近30%。

因此，我們需要極為重視三高癥的預(yù)防和調(diào)節(jié)。

1、 三七粉降血壓 血壓是用來(lái)運(yùn)送血液的，在沒(méi)有充分的血壓時(shí)，血流速度就會(huì)變慢，只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀核偷饺怼?br />
可是如果血壓太低就送不動(dòng)，太高就會(huì)造成血管受到壓力，擠壓，甚至擠破，造成腦溢血。

所以血壓太高和太低對(duì)我們的身體都是非常不利的。

三七粉具增加冠脈血流量、增加心肌耐缺氧，抑制動(dòng)脈粥樣斑塊形成及內(nèi)膜增生、改善微循環(huán)、降低全血粘度等功能。

把血管中造成血液粘稠度增加的物質(zhì)降低下來(lái)了，將血液變得稀了，血流的速度就加快了，從而血壓也就降下來(lái)了。

2三七粉降血脂 在當(dāng)今吃貨盛行的年代，運(yùn)動(dòng)量大大減少，血脂高的人比比皆是，苦惱于血脂高的人群越來(lái)越龐大。

只要血脂高了，后面的各種問(wèn)題就接踵而至。

高血脂會(huì)引發(fā)高血壓，高血壓、冠心病、糖尿病，長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，造成血管硬化等疾病。

所以預(yù)防血脂升高是非常重要的。

樊正倫，《中醫(yī)養(yǎng)生智慧》主講人，中國(guó)著名中醫(yī)學(xué)家。

他說(shuō)：“如果血脂已經(jīng)高了，血壓血糖也高了，我建議大家吃一點(diǎn)云南的 三七粉。

在所有的活血藥中，只有三七粉活血而不破氣。

”可見(jiàn)，三七粉用于血脂的作用是被肯定的。

3三七粉降血糖 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，是在中老年人所患病癥中是比較常見(jiàn)的疾病之一。

而高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。

糖尿病是長(zhǎng)期存在的高血糖導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

三七皂苷對(duì)血糖的影響取決于身體的狀態(tài)及機(jī)體血糖水平，可降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。

所以， 三七能影響代謝，降低血糖水平，特別是三酸甘酯含量明顯降低，對(duì)糖尿病的治療是非常有效的。

服用方法：每天2次，每次3克，溫水沖服。

如果腸胃好，飯前服用吸收更好。

另外可配上三七花，效果會(huì)更好。

每天一勺三七粉有效預(yù)防血管病

大家都知道，心腦血管疾病是一種嚴(yán)重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見(jiàn)病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點(diǎn)，即使應(yīng)用目前最先進(jìn)、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達(dá)1500萬(wàn)人，居各種死因首位。

什么是心血管疾病？ 心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。

患心血管疾病有哪些癥狀？ 常見(jiàn)癥狀：胸悶、心悸不寧、心慌氣短、胸痛、胸部刺痛、固定不移、舌質(zhì)紫暗、右后背痛、左手臂痛、氣緊、暈厥、虛弱、噯氣等。

嚴(yán)重癥狀：偏癱、偏身感覺(jué)障礙、偏盲、失語(yǔ)、交叉性感覺(jué)障礙、眼球震顫、吞咽困難、面部、上下肢感覺(jué)障礙、記憶力下降、看物體突然不清楚、大小便失禁、意識(shí)障礙等。

三七真的有防治心血管疾病的作用嗎？ 自古以來(lái)，三七都有“金不換”、“南國(guó)神草”的美譽(yù)，而它的功效也是有目共睹的。

三七有顯著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促進(jìn)纖溶，并使全血粘度下降。

另外， 三七粉能增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，增加心輸出量，并有抗心律失常作用；有降低動(dòng)脈壓，略減心律，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克的治療。

用法：每天兩次，每次三克，溫水送服。

也不是說(shuō)每天只吃三七粉就行了，心腦血管疾病是有很多原因造成的，還有一些點(diǎn)大家還需要注意幾點(diǎn)，才能真正的解決問(wèn)題。

1、保持心態(tài)的平衡，不要讓情緒有太大的起伏。

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，肥胖也是造成血液粘稠的一大原因，正所謂生命在于運(yùn)動(dòng)。

3、改變不良的生活方式，不良的生活方式是導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生的重、 4、飲食習(xí)慣以清淡少油為主，吃的太油膩會(huì)增加血液的粘稠度，而且會(huì)造成肥胖，而肥胖是很多疾病的兇手。

只有擁有年輕的心態(tài)，良好的生活習(xí)慣，在加上一點(diǎn)預(yù)防意識(shí)就可以輕松擁有一個(gè)健康的身體。

每天一勺三七粉，提前扼殺瓣膜病！

很多人對(duì)瓣膜不是很了解，但說(shuō)到心臟病都知道，瓣膜是血液從心房流向心室的一個(gè)出口，那出毛病了，血液流動(dòng)會(huì)很慢，自然就會(huì)有胸悶的感覺(jué)。

瓣膜病雖然可以手術(shù)治療，但是人上了年紀(jì)做手術(shù)還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，還是要學(xué)會(huì)提前預(yù)防避免動(dòng)手術(shù)：

什么是二尖瓣狹窄？ 風(fēng)濕熱是臨床上二尖瓣狹窄最常見(jiàn)病因。

是急性風(fēng)濕熱引起心臟炎后所遺留的以瓣膜病為主的心臟病，為慢性風(fēng)濕性心臟病，其中累及二尖瓣的占95%～98%，其中單純二尖瓣病變占70%～80%，二尖瓣合并主動(dòng)脈瓣病變占20%～30%； 二尖瓣狹窄有什么癥狀？ （1）呼吸困難 肺靜脈高壓、肺淤血引起。

早期，多在運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、妊娠等心排血量增加時(shí)出現(xiàn)。

隨病程進(jìn)展，輕微活動(dòng)，甚至靜息時(shí)即可出現(xiàn)呼吸困難。

（2）咯血 長(zhǎng)期肺靜脈高壓所致的支氣管小血管破裂有關(guān)。

（3）咳嗽、聲嘶 左心房極度增大壓迫左主支氣管或喉返神經(jīng)引起。

（4）體循環(huán)栓塞、心衰及房顫出現(xiàn)相應(yīng)臨床癥狀。

二尖瓣狹窄的危害？ 1、由于二尖瓣狹窄，左心房壓逐漸升高，這個(gè)壓力高于血漿的滲透壓，可使血管內(nèi)的液體進(jìn)入肺的間質(zhì)，導(dǎo)致肺淤血，甚至肺水腫，患者出現(xiàn)咳嗽、咳血、端坐呼吸、夜間陣發(fā)性呼吸困難等。

2、當(dāng)患者用力時(shí)，心排出量增加，左心房壓升高，肺淤血加重，就會(huì)出現(xiàn)癥狀，這就是通常說(shuō)的活動(dòng)后呼吸困難。

3、二尖瓣的狹窄和心房纖顫使血液在心房?jī)?nèi)形成湍流和停留的時(shí)間延長(zhǎng)，極易形成左心房血栓。

這種血栓一旦脫落將造成腦或其他臟器以及肢體的栓塞，這種栓塞完全可以造成患者的殘廢如偏癱，肢體缺血。

4、二尖瓣機(jī)械性狹窄使流入左心室的血液減少，心排出量減少，患者表現(xiàn)頭暈、乏力，長(zhǎng)期肢體處于低灌注狀態(tài)使肌肉發(fā)生廢用性萎縮或稱心源性營(yíng)養(yǎng)不良。

三七能保養(yǎng)心臟的原理？ 三七具有顯著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促進(jìn)纖溶，并使全血粘度下降；能增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，增加心輸出量，并有抗心律失常作用；有降低動(dòng)脈壓，略減心律，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克的治療。

對(duì)于中年人完全可以提前預(yù)防疾病，不然等疾病出現(xiàn)的時(shí)候才去治療，不說(shuō)費(fèi)用的高額，疾病所帶來(lái)的感受是很痛苦的。

所以說(shuō)不要等病來(lái)找我們，我們要提前把它扼殺在搖籃中。


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