喝三七粉，溫水、開水沖服作用差別大，喝三七粉，溫水沖服、開水沖服差別大

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 喝三七粉，溫水、開水沖服作用差別很大， 喝三七粉，溫水沖服、開水沖服差別大

喝三七粉，溫水、開水沖服作用差別很大

三七是云南出產的傳統名貴藥材，被歷代名醫和名著所稱頌。

明代李時珍在《本草綱目》中對“三七”有著這樣的描述“味微甘而苦，頗似人參之味”“陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病。

”并譽之為“金不換”。

為什么中老年人要吃三七粉：

（一）中年人的應用原則 ：

青年時期人體臟腑功能旺盛，各器官組織都處于鼎盛時期，隨著時間的推移進入中年期，有一個由盛而衰的轉折點，臟腑功能逐漸由強而弱，而這個時期的許多人又肩負工作、生活兩副重擔，往往抓緊時間拼命工作，自恃身體好而忽視了必要的保養。

中醫認為，過度勞體則傷氣損肺，長此以往則少氣力衰，臟腑功能衰敗，加速衰老；而過度勞心則陰血內耗，出現記憶力下降，性功能減退，氣血不足，久而久之出現臟腑功能失調，產生各種疾病。

而中年人的身體本來就不如青年時期，所以中醫很注重中年人的保健調養。

中年人吃三七粉可起到健膚美容、抗疲勞、增智、抗早衰、活血補腎強身的作用。

（二）老年人的應用原則 ：

老年人由于大半輩子的忙碌奔波，過度勞心勞體，出現臟腑功能的不足。

隨著年齡的增長也出現了臟腑功能的減退和氣血津液的不足。

加之青壯年時期所遺留的一些病根，往往虛實夾雜，以虛為主，出現心、肝、脾、肺、腎的不足，表現為體力下降，記憶力減退、頭暈、失眠、性功能減退、腰酸腿軟、腹脹、納差、便秘等。

又夾有實證，血脈不通暢，痰濕內陰，出現骨質增生、動肪硬化、組織增生等。

此時的飲食治療應以補養為主。

但老年人的補養與年輕人的不同，不是一時能奏效，應長期堅持服用三七粉，起到健脾開胃、補腎填精、益氣養血、活血通脈、通便及延年益壽的作用。

三七有生吃和熟吃兩種食用方法，生吃就是用溫水，熟吃用開水。

水溫不同達到的效果就不同。

這也就是三七所謂的 “生打熟補”的功效：

三七粉的服用方法：

1、 生吃：每天2次，每次3克，溫水沖服（水溫20度左右，可直接喝的溫度）。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。

2 、熟吃：直接用開水沖或者做三七藥膳。

三七藥膳是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食，其中最便于制作的就是三七燉雞或燉排骨了，可以起到益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗及滋陽強壯作用。

3、另外，我們也可以自制簡便實用的三七藥酒：以1：10的比例將三七加入濃度酒中浸泡八天以上，睡前飲5—30克，同時用藥酒擦拭患處感覺起熱即可，用藥酒比例大約為飲7分擦3分。

具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用。

喝三七粉，溫水沖服、開水沖服差別大

三七是云南出產的傳統名貴藥材，被歷代名醫和名著所稱頌。

明代李時珍在《本草綱目》中對“三七”有著這樣的描述“味微甘而苦，頗似人參之味”“陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病。

”并譽之為“金不換”。

為什么中老年人要吃三七粉：

（一）中年人的應用原則 ：

青年時期人體臟腑功能旺盛，各器官組織都處于鼎盛時期，隨著時間的推移進入中年期，有一個由盛而衰的轉折點，臟腑功能逐漸由強而弱，而這個時期的許多人又肩負工作、生活兩副重擔，往往抓緊時間拼命工作，自恃身體好而忽視了必要的保養。

中醫認為，過度勞體則傷氣損肺，長此以往則少氣力衰，臟腑功能衰敗，加速衰老；而過度勞心則陰血內耗，出現記憶力下降，性功能減退，氣血不足，久而久之出現臟腑功能失調，產生各種疾病。

而中年人的身體本來就不如青年時期，所以中醫很注重中年人的保健調養。

中年人吃三七粉可起到健膚美容、抗疲勞、增智、抗早衰、活血補腎強身的作用。

（二）老年人的應用原則 ：

老年人由于大半輩子的忙碌奔波，過度勞心勞體，出現臟腑功能的不足。

隨著年齡的增長也出現了臟腑功能的減退和氣血津液的不足。

加之青壯年時期所遺留的一些病根，往往虛實夾雜，以虛為主，出現心、肝、脾、肺、腎的不足，表現為體力下降，記憶力減退、頭暈、失眠、性功能減退、腰酸腿軟、腹脹、納差、便秘等。

又夾有實證，血脈不通暢，痰濕內陰，出現骨質增生、動肪硬化、組織增生等。

此時的飲食治療應以補養為主。

但老年人的補養與年輕人的不同，不是一時能奏效，應長期堅持服用三七粉，起到健脾開胃、補腎填精、益氣養血、活血通脈、通便及延年益壽的作用。

三七有生吃和熟吃兩種食用方法，生吃就是用溫水，熟吃用開水。

水溫不同達到的效果就不同。

這也就是三七所謂的 “生打熟補”的功效：

三七粉的服用方法：

1、 生吃：每天2次，每次3克，溫水沖服（水溫20度左右，可直接喝的溫度）。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。

2 、熟吃：直接用開水沖或者做三七藥膳。

三七藥膳是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食，其中最便于制作的就是三七燉雞或燉排骨了，可以起到益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗及滋陽強壯作用。

3、另外，我們也可以自制簡便實用的三七藥酒：以1：10的比例將三七加入濃度酒中浸泡八天以上，睡前飲5—30克，同時用藥酒擦拭患處感覺起熱即可，用藥酒比例大約為飲7分擦3分。

具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用。

喝三七花、三七粉的必看知識

今天小編列出吃三七的人會有的幾個常見的疑惑，了解后應該就會對三七有更深的認識了。

首先，好的三七必須是足干、不帶剪口、不打蠟、本色水洗的春七。

在此條件的基礎上再以頭數來區分等級。

頭數越少， 三七年份長，個頭就大，藥效就高。

所以20頭就比30頭要好。

經常有朋友問“三七多少錢”，“三七花多少錢”“三七粉多少錢”，其實三七都是分級，一分品質一分價格，質量有差異，價格就不同，一般來說頭數越少的三七越稀少，價格較高；另外，好的三七花主要有三年花和四年花，根據年份不同價格不一。

現在連藥用價值極低的三七須根也要百來塊錢一斤，更不要說好的三七頭、三七粉了。

三七已有幾百年的使用歷史，臨床證實是安全的。

按照權威建議的用量和用法使用三七，是不會產生副作用的。

如果服用三七后產生反應，請先聯系 三七客服，有些反應是正常的，另外要審視在服用期間飲食、生活方式是否有改變，是否同時服用了其它藥物（食物）。

目前還尚未有案例明確顯示三七副作用，朋友們可長期放心服用。

每個人的體質不一樣，有的人服用三七后見效很快，服用一個月就會有效果，而有的人短期服用效果并不明顯，這因人而異。

還要看病情，一般來說，病情輕微的一般三個月左右見效。

三七屬于中藥材，對人體無害，中藥治本，但是需要時間，這是中藥的共性，所以服用 三七，貴在堅持。

對癥使用，不同用法效果小有區別。

三七和三七粉主要是生吃和熟吃的區別：

生吃：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。

并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

生用法：每天2次，每次3克，溫水沖服，外用可適量敷患處。

腸胃好空腹吃吸收更好，但是腸胃不好就需要飯后吃了。

熟用：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、失血、貧血等。

熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。

三七花：每次5-10朵，直接用開水沖泡喝就可以了。

簡單來說三七花和三七粉功效相近，但側重點不同。

三七花側重于三高，鎮靜，安神；三七粉功效一樣，側重活血化瘀，軟化血管，用于心腦血管疾病的預防治療。

三七粉的功效更為廣泛些，它還具有抗癌、預防腫瘤的功效。

三七具有以下功效：

1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體； 3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞； 4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。


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關鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七