吃三七粉清除多余“自由基”，輕松找回健康！，吃三七粉緩解心率衰竭

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 吃三七粉清除多余“自由基”，輕松找回健康！， 吃三七粉緩解心率衰竭

吃三七粉清除多余“自由基”，輕松找回健康！

我們都知道，金屬長期存放在空氣中會生銹，這是氧化作用的結果。

對人體來說，雖然每時每刻都需要氧氣，但在吸入氧氣的過程中，人體也會“生銹”。

人體在正常代謝過程中會產生少量的氧自由基，對身體無害。

但如果這中間某個環節出現異常或者由于其他原因致使細胞分裂和氧化的需求同加快，就會產生過多的氧自由基。

氧自由基又稱游離基，是未配對電子、分子、離子和原子團。

是一種原子外層有一個或多個帶電含氧化合物，可參與人體組織及細胞間的代謝，性質極不安定，喜歡搶奪細胞的電子，產生氧化現象。

與體內脂肪、蛋白、糖果等分子發生反應就會產生過氧化物，并形成一系列的連鎖反應，打亂組織細胞之間的平衡關系，繼而攻擊細胞核，從而導致多種疾病的產生，甚至引起基因突變。

研究證實，除傳染病外，大約有85%以上的疾病與氧自由基有關，如心腦血管性疾病、肝臟病、腎臟病、糖尿病、白內障、帕金森氏病、老年斑、癌癥等等；還會形成褐色脂褐素，附著在心肌、肝臟、腎臟、腦等機體器官組織的表面和皮膚上，形成一層沉積物，這就好比是一層鐵銹附著在金屬表面一樣。

三七皂苷可有效降低血糖、血壓，同時還可阻止腸道吸收脂肪，降低血清膽固醇和三酸甘油酯的含量。

有效對抗自由基，減輕心絞痛、阻止外周血管阻力的增高，緩解胸悶心悸等癥狀，降低肝臟脂肪，防治肝臟纖維化。

可活血止痛，可使麻木及疼痛感減輕甚至消失，氣血順暢。

氧自由基雖不能完全避免，但我們也能采取有效手段來減輕其危害。

三七是中國特有的名貴中藥材，有散淤止血，消腫定痛之功效，是清除自由基的超人，血管的王牌清道夫。

三七中的人參皂苷單體有近40種可以通過消除氧自由基而起到抗輻射損傷的作用。

人參皂苷是三七的主要藥理活性成分，對機體的許多功能起到調節作用，同時也具有輻射防護作用。

人體總在不斷地產生氧自由基，如果有不良嗜好及飲食習慣，或者不健康的生活方式更容易產生氧自由基，如吸煙，酗酒，過食腌菜、燒烤、油炸和霉變食品，缺少運動，熬夜，精神緊張，壓抑，恐懼等等，長此以往，氧自由基在體內就會越積越多，機體“銹蝕”便越來越嚴重。

如果我們不采取相應措施，阻止自由基氧化現象，將后患無窮。

吃三七粉緩解心率衰竭

心力衰竭不是一個獨立的疾病，是指各種病因致心臟病的嚴重階段。

發病率高，五年存活率與惡性腫瘤相似。

心力衰竭是由于初始的心肌損害和應力作用：包括收縮期或舒張期心室負荷過重，心肌細胞數量和質量的變化，引起心室和（或）心房肥大和擴大，心室重塑，繼以心室舒縮功能低下，逐漸發展而成。

心力衰竭的癥狀：

1、氣短(特別是睡覺或躺下時)。

2、胸口重壓感或“下沉感”。

3、感覺衣物和鞋子過緊。

4、心悸或心跳不規則。

6、頭昏頭暈。

7、容易疲勞或始終感覺渾身乏力。

心力衰竭吃三七的作用：

1、可以明顯增加冠狀動脈的血流量，尤為重要的是，三七總皂苷在用藥后產生降低血壓的同時，仍能增加冠脈流量； 2、在冠脈流量增加的同時，又能使心肌耗氧量有所減少； 3、總甙能降低動脈壓及肺動脈高壓并能有效對抗垂體后葉素所致的升壓作用，但對腎上腺素升壓作用無影響； 4、能在降壓的同時略減慢心率，從而降低心臟負荷，減少心肌耗氧量； 對于很多有心力衰竭，想預防心腦血管病的中老人來說，最好三七粉的吃法就是每天吃6克的生三七粉，分兩次溫開水沖服。

在秋、冬季心腦血管病多發的季節，吃三七粉更可起到很好的預防作用。

做湯時放點三七粉也能起到食補作用。

吃三七粉這幾個誤區要避開

三七自古就有活血化瘀，消腫定痛的功效，應用很廣泛。

加上現在藥理研究表明，三七具有免疫調節劑作用，還有調節糖代謝、保肝護肝、抗氧化、抗衰老和抗腫瘤等作用，人們自然把三七作為補益藥用。

作為一味傳統珍貴的中藥材被越來越多人認識，其功效和用法也被深入開發。

我們在吃三七粉過程中會遇到五個大誤區，想要達到好的效果就需要避開。

誤區一、生病了才吃三七粉 傳統醫學臨床經驗證明， 三七是集防病、治病、保健三位一體的中藥，沒有副作用，可以長時間服用。

在三七的原產地云南文山，人們有將三七當成食品來食用的習慣，其中三七燉雞，三七花炒肉都是比較出名的菜肴。

有調查顯示，在這里心腦血管疾病發生率是全國最低的，這也算是三七防病、保健效用的例證。

另外，長時間服用三七粉，可軟化血管、增進血液健康，有效預防各種心血管疾病。

對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養顏的效用，現在市面上以三七為主要原料的調血養顏產品良多，可見此效用是得到確定的。

？所以，三七不是有病才吃的，平常都可以用于預防保健。

誤區二、三七粉都是三七主根打的粉 市面上網上很多商家都只銷售三七粉，價格便宜。

有的即使有三七頭賣也比三七粉便宜，這就說明它賣的三七粉不是同頭數的三七頭磨的了。

三七的地下根塊包含剪口、主根、大根、須根（絨根），有商家為了降低本錢會混入大根以及須根，外觀上難以辨別，但效果會大打折扣。

因而用戶朋友們在選購三七粉時必定認準知名品牌，才有品質保證。

誤區三、急功近利，大量服用三七 很多高血壓，高血脂等心腦血管疾病的患者，知道三七粉能起到很好的醫治效果，便擅自加大劑量服用，以期起到吹糠見米的效果。

其實沒必要這樣，因為人體每一天能吸收的三七量是有限的，量多吸收不了也是造成浪費。

誤區四、三七活血，必然會傷血 有很多藥材的藥效是單一的，很多人對三七不了解，再加上看到不專業的資料，以為三七活血，就會傷血。

其實不然，《醫藥大辭典》記載：“三七功用補血、去瘀損、能通能補，效用最良，是中藥中之最珍貴者。

三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷心的優點；熟服可補益健體。

” 誤區五、吃三七粉會有副作用 三七已經流傳幾百年了，證實是安全的。

依照正常建議用量正確服用是不會發生副作用的。

只要注意腸胃不好的人要在飯后用，另外感冒期間也暫停服用。


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