春天吃三七粉會(huì)上火大便干燥？，春季三七粉的面膜

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 春天吃三七粉會(huì)上火大便干燥？， 春季三七粉的面膜

春天吃三七粉會(huì)上火大便干燥？

春天吃三七粉會(huì)上火大便干燥？ 最近看見網(wǎng)上有說(shuō)春天吃三七上火和吃三七大便干燥的說(shuō)法，看到這兩種說(shuō)法我也是醉了，所以不得不出來(lái)為三七粉辟謠。

下面我們來(lái)講解一下服用三七粉為什么不會(huì)導(dǎo)致上述兩種癥狀。

首先來(lái)說(shuō)春天吃三七粉會(huì)上火，本草綱目上早就有關(guān)于三七的記載，三七的性狀屬于中性。

說(shuō)白了就是不冷也不熱，它和山藥一樣屬于中性食物，百搭的那種，怎么吃都不會(huì)引起上火。

有些朋友說(shuō)服用三七粉上火，這可能是在熟吃三七粉的過(guò)程當(dāng)中配合了烏雞以及枸杞等愛上火的食物，而引起上火以后三七粉也跟著背黑鍋。

如果單獨(dú)服用 三七粉的話，無(wú)論是在春天還是秋天，生吃或者熟吃都是不會(huì)引起上火的，大家可以放心。

其次來(lái)說(shuō)服用三七粉會(huì)大便干燥，說(shuō)實(shí)話，早上看了我還有點(diǎn)半信半疑，結(jié)果上網(wǎng)百度了一下大便干燥的。

這才敢出來(lái)說(shuō)，大便干燥真的和三七粉沒有半點(diǎn)關(guān)系，不信往下看關(guān)于大便干燥的病因《大便干燥》：

1、腸道有益菌不足：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。

2、飲食中缺少粗纖維：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。

3、飲水不足：平日飲水量少，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些患者即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒有得到改善。

這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。

建議多喝水，特別是早上起床后。

4、久坐不動(dòng)缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動(dòng)功能減弱。

再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。

特別多見于從事久坐工作的女性患者。

5、排便習(xí)慣不佳：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。

6、過(guò)度勞累、精神緊張：過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。

7、年紀(jì)增長(zhǎng)：老年人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，腸道器官開始退化，形成大便干燥。

8、疾?。褐摊?、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會(huì)造成大便干燥，使得體內(nèi)毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過(guò)多患腸癌幾率增大。

看了半天，怎么看到?jīng)]有和服用三七粉能對(duì)上號(hào)的，但是我們提醒大家，如果真的有大便干燥的癥狀一定要注意飲食和生活規(guī)律了，這里 祝大家生活健康。

最后重申一下春天吃三七粉是不會(huì)上火和大便干燥的。

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春季三七粉的面膜

春季三七粉的面膜 春天來(lái)了，是時(shí)候保養(yǎng)一下你的肌膚了，冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚，被帶走的水分如果沒有及時(shí)補(bǔ)充很容易造成皮膚干裂甚至脫皮的現(xiàn)象產(chǎn)生。

而隨著生活節(jié)奏的變快，并且許多女性都有皮膚粗糙、松弛老化，長(zhǎng)斑、掉發(fā)等現(xiàn)象，其實(shí)，這些癥狀都是氣血失衡，血瘀不通引起的。

為防止肌膚干燥、皮膚粗糙、松弛老化，長(zhǎng)斑、掉發(fā)，內(nèi)外兼修才是王道，只有徹底的調(diào)理肌底狀況才能擁有好的皮膚。

而三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性天然的良好，是美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。

幾種三七粉面膜配方：

三七粉滋潤(rùn)面膜 配方用料：三七超細(xì)粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄欖油5ml。

制作方法 1、將青瓜泥與蜂蜜拌勻，放置5分鐘。

2、將三七粉與已經(jīng)拌勻的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌勻后，放入橄欖油繼續(xù)拌勻。

3、潔面，用溫水。

4、將調(diào)好的面膜膏均勻敷在臉部頸部，40分鐘以上。

5、40分鐘后，用涼水潔面，然后按照正常晚間護(hù)理步驟，用上爽膚水、擦上保濕產(chǎn)品，就可以安睡了。

用后效果：皮膚細(xì)潤(rùn)白皙。

三七可以活血、青瓜可以美白、橄欖油可以保濕潤(rùn)膚、蜂蜜里面還有容易被吸收的營(yíng)養(yǎng)成分，四劍合一，效果相當(dāng)顯著。

三七粉珍珠面膜 配方用料：三七粉5-10g、珍珠粉5-10g、水或者蛋清、牛奶 制作方法：

取三七粉和珍珠粉，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。

用后效果：美白，保持肌膚光澤。

珍珠蘆薈面膜 配方用料：蘆薈汁2匙、面粉2匙、三七粉1.5克 使用方法：

1、將蘆薈汁，面粉和三七粉攪拌成糊狀 2、然后均勻涂于臉上、頸部 3、當(dāng)開始干燥時(shí)，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈。

用后效果；是能防止皮膚松弛，延緩皮膚衰老 http：///。

春季用三七粉護(hù)肝正當(dāng)時(shí)

春季用三七粉護(hù)肝正當(dāng)時(shí)！ 大家都知道，春季是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)。

按照中醫(yī)五行的觀點(diǎn)，肝屬木，與春對(duì)應(yīng)，肝氣在春天[較]旺。

如果春季養(yǎng)生不當(dāng)，便易傷肝氣。

在春季適量使用酸味食物有益補(bǔ)肝氣。

肝臟是人體[較]重要的代謝器官之一，有著重要而復(fù)雜的生理功能。

人體對(duì)食物的消化、吸收，以及代謝廢物的解毒、排泄過(guò)程中，肝臟都起著重要的作用。

肝臟也是人體[較]大的加工廠、血液庫(kù)、脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)站，僅每小時(shí)流經(jīng)肝臟的血液總量就達(dá)約100升。

所以，肝臟的生理功能對(duì)人體健康有[較]其重要的意義！ 酒精是導(dǎo)致酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝疾病的主要原因，由此轉(zhuǎn)化為肝癌的比例高達(dá)70%以上，而中國(guó)的肝癌發(fā)病率占全球的55%，死亡人數(shù)占全球的45%以上，每年約130萬(wàn)人體檢檢為肝硬化患者，肝癌發(fā)病率逐漸增高。

有研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)短短7年間，因?yàn)榇罅匡嬀茖?dǎo)致酒精肝和脂肪肝患者上升了29倍，死亡人數(shù)直線上升了31倍。

長(zhǎng)期飲酒，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、炎癥壞死和纖維化，[較]終導(dǎo)致肝硬化和肝癌。

肝損傷持續(xù)發(fā)展，人體轉(zhuǎn)氨酶會(huì)急劇上升，會(huì)降低肝臟的排毒解毒、分解代謝血脂、血糖的能力，使得72%的人并發(fā)高血脂，60%的人出現(xiàn)糖尿病，53%的人會(huì)因肝臟無(wú)法很好過(guò)濾血液而導(dǎo)致心腦血管病。

中藥三七的護(hù)肝作用 大量的臨床實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，三七具有強(qiáng)大的保肝作用，其原因主要有以下幾點(diǎn)：

三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環(huán)功能，保證細(xì)胞器氧和營(yíng)養(yǎng)的供給，同時(shí)提高肝細(xì)胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細(xì)胞及其膜更易恢復(fù)，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生； 能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài)，改善肝循環(huán)，增加血流量，從而增強(qiáng)耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗； 由于三七能修復(fù)損傷的肝細(xì)胞，因而對(duì)谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）的升高有顯著的治療作用，使之恢復(fù)正常； 三七具有降低血脂，促進(jìn)蛋白質(zhì)和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對(duì)血糖也有雙向調(diào)節(jié)作用，對(duì)脂肪肝有顯著的治療效果； 能擴(kuò)張肝內(nèi)膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達(dá)到消退黃疸的治療效果。

三七能抑制肝臟膠原合成，并促進(jìn)肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細(xì)胞及星狀細(xì)胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進(jìn)程，并對(duì)已形成的纖維化能促進(jìn)其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。

三七具有免疫調(diào)節(jié)劑作用，與人參相似，使過(guò)低或過(guò)高的免疫反應(yīng)恢復(fù)正常，而不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)，對(duì)免疫性肝損傷有明顯的治療作用。

每天生服三七粉，可以防治冠心病、高血脂、高血壓等，還可以保肝護(hù)肝，對(duì)急慢性肝炎效果比較好！飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護(hù)人體肝臟。

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