用三七粉打造無(wú)斑肌膚，用三七粉護(hù)膚有哪些吃法,怎么吃

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 用三七粉打造無(wú)斑肌膚， 用三七粉護(hù)膚有哪些吃法，怎么吃

用三七粉打造無(wú)斑肌膚

皮膚細(xì)膩光滑可能是一個(gè)女人的終極目標(biāo)，其實(shí)，不一定非去美容院或者選用高昂的面膜，無(wú)論從性價(jià)比還是適用性來(lái)說(shuō)，用三七粉敷面都是不錯(cuò)的選擇。

三七的抗衰老作用可&nu；是內(nèi)外兼有。

在內(nèi)：三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和？細(xì)血管的通透性，可以有效預(yù)防心血管方面的問(wèn)題。

在外：三七可以補(bǔ)血脈祛淤，對(duì)于因氣虛而引起的面部色斑有相當(dāng)好的療效。

如果你買(mǎi)的是三七粉，可以與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用。

長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

如果在敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉則效果更佳。

除三七外，玉竹和黃芪也是去除面部細(xì)紋，讓女性皮膚白滑細(xì)嫩的好東西。

對(duì)于女性而言，補(bǔ)氣血幾乎要算是一生的任務(wù)。

要想氣血足，補(bǔ)脾才是重中之重，而黃芪就是補(bǔ)脾最好的中草藥，如果能配合當(dāng)歸使用，效果則更好。

研究表明，它能全面提高人體免疫力，促進(jìn)人體代謝，調(diào)節(jié)血糖，降低血脂，還可提升身體中抗氧化物質(zhì)SOD的水平，有較好的抗衰老作用。

玉竹是滋陰的佳品，對(duì)于那些常吃辛辣的MM來(lái)說(shuō)，是最適合不過(guò)的抗衰老補(bǔ)品了。

由于辛辣食物會(huì)損傷&theta；陰，出現(xiàn)煩熱口渴、口舌干燥等癥狀，如果將玉竹與沙參、麥冬、甘草同用，則養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)玉竹具有抗氧化作用，可以調(diào)節(jié)免疫功能、清除自由基，從而減輕對(duì)機(jī)體組織的損傷，以延緩衰老。

用三七粉護(hù)膚有哪些吃法，怎么吃

三七粉美容的優(yōu)勢(shì)： 中醫(yī)美容講究自內(nèi)而外，其中，血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾，沒(méi)有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，所以說(shuō)老年斑其實(shí)是氣血不足的表現(xiàn)。

陳教授就非常重視氣血，她的皮膚沒(méi)有色斑很大程度上是得益于自己研制的那種活血通脈的藥，但是那個(gè)藥方我們也不得而知，不過(guò)她后來(lái)堅(jiān)持服用的三七粉，三七，別名叫做“金不換”，在《本草綱目拾遺》這部書(shū)里面說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

”這就是說(shuō)中藥里頭，補(bǔ)血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補(bǔ)血，可以說(shuō)是藥中之寶。

常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。

另外現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七粉具有提高機(jī)體免疫力、抗疲勞的功能。

陳教授建議，30歲以上有色斑的人，每次用1到3克的三七粉 活血補(bǔ)血，避免寒涼，充分活動(dòng)，氣血通暢這才是美容的關(guān)鍵

用三七粉提前養(yǎng)護(hù)你的身體

許多的疾病不是突然就出現(xiàn)的，大多都是一些毛病日積月累后，當(dāng)你身體素質(zhì)開(kāi)始下滑時(shí)，就突然爆發(fā)出來(lái)，老年病要從中年開(kāi)始預(yù)防，心腦血管疾病的基礎(chǔ)是動(dòng)脈粥樣硬化，研究證明，動(dòng)脈粥樣硬化一般是從40歲開(kāi)始啟動(dòng)，40歲~50歲是進(jìn)展快的階段，60歲以后進(jìn)展緩慢，所以，要預(yù)防，40歲為關(guān)鍵，但偏偏40歲左右的中年人已經(jīng)是企業(yè)的頂梁柱，是工作拼命、家庭壓力也大的時(shí)候，他們往往缺乏對(duì)自己的關(guān)注。


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