每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)！

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)， 每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)！

每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)

睡眠是健康之源。

一個(gè)人如果長(zhǎng)期缺乏睡眠，處于過(guò)度勞倦的狀態(tài)中，機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生耗氣傷血的病理變化，損及五臟。

心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損，進(jìn)而為許多疾病埋下禍根。

三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善失眠等功用，三七總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯。

1、三七粉具有強(qiáng)心作用，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，營(yíng)氣充而神安得寐； 2、三七粉具有良好的鎮(zhèn)痛效能，因疼痛不寐者最宜； 3、三七粉具有人參樣補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐； 4、失血、貧血導(dǎo)致不寐者，服三七粉最為適宜，因?yàn)槿叻劬哂兄寡⑸⒒钛πВ? 5、三七粉又能調(diào)理神經(jīng)功能，故因神經(jīng)功能障礙所致者都能用三七粉； 6、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。

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每天一點(diǎn)三七粉，讓你睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)！

睡眠是健康之源，一個(gè)人如果長(zhǎng)期缺乏睡眠，處于過(guò)度勞倦的狀態(tài)中，機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生耗氣傷血的病理變化，損及五臟。

心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損，進(jìn)而為許多疾病埋下禍根。

失眠還會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。

據(jù)說(shuō)日常生服三七粉有緩解失眠的效果，那我們就一起來(lái)看看，三七粉緩解失眠的機(jī)理。

三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性。

以下幾個(gè)機(jī)理也能更好的說(shuō)明三七的緩解失眠的作用。

1、三七粉具有強(qiáng)心作用，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，氧氣充足而神安得寐。

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2、三七粉具有良好的鎮(zhèn)痛效果，因疼痛不寐者最宜。

3、三七粉具有人參樣補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

4、三七粉又能調(diào)理神經(jīng)功能，故因神經(jīng)功能障礙所致者都能用三七粉。

若想了解更多，可以關(guān)注 06，謝謝。

5、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。

三七粉服用方法：每天兩次，每次3克，溫水服用。

腸胃好的飯前服用，若是有腸炎，胃炎等空腹服用腸胃會(huì)難受，身體不適，腸胃不好的請(qǐng)飯后服用。

文山 正宗三七，多年品牌，質(zhì)量有保障，真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)客戶，值得信賴。

，幸福千萬(wàn)家！

每天一藥——三七粉

每天一藥——三七粉 中藥簡(jiǎn)介 三七粉，“三七粉”是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。

別名：田七粉，金不換。

產(chǎn)自于云南文山州，故名文山三七又名文州三七，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。

有稱北人參，南三七。

人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

（三七粉） 功能主改善 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。

可用于改善外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和改善高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

區(qū)分功效 生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血，衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病； 熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

（三七） 適用人群 （1）心腦血管疾病患者； （2）高血壓、貧血人群 ； （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）； （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群； （5）婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后； （6）燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

相關(guān)配伍 1、配丹參丹參活血涼血，養(yǎng)心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。

二藥相配，活血散瘀，養(yǎng)心止痛，用改善血瘀胸痹疼痛，療效顯著。

2、配白芨三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經(jīng)，專改善肺、胃出血。

二藥相合，一散一收，去瘀生新，用改善咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

3、配人參用改善氣虛出血。

脾氣虛弱，不能統(tǒng)血，致血行脈外，而為出血。

急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標(biāo)本兼顧。

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（三七） 注意事項(xiàng) 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。

而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

4、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。

有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

5、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
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關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 田七