來月經(jīng)時能吃三七粉嗎？，來看看你適合吃生三七還是熟三七

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 來月經(jīng)時能吃三七粉嗎？， 來看看你適合吃生三七還是熟三七

來月經(jīng)時能吃三七粉嗎？

來月經(jīng)時能吃三七粉嗎？ 女性朋友都喜歡吃點三七粉養(yǎng)生的同時還可以美容，但是來月經(jīng)時候能不能吃你知道嗎？文山三七網(wǎng)就為你揭秘來月經(jīng)時到底能不能吃三七粉吧。

三七總皂苷是三七中最重要成份，三七總皂苷藥用的化學(xué)成分較多，三七總皂苷具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間，同時具有活血化 瘀、祛瘀生新的卓越療效。

近年研究表明，三七皂苷還具有促進(jìn)人體紅細(xì)胞分裂、生長及明顯補(bǔ)血功效，可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬量，增加血液中淋巴細(xì)胞比值，因此經(jīng)期可以根據(jù)自身的實際情況減量吃三七粉或者停用。

來月經(jīng)來時是不是該停吃三七粉三七粉對月經(jīng)不調(diào) 本草綱目記載女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子并用），腸中腐爛，浸成潰瘍。

所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七粉能腐化生新，是以改善之）。

為其善化瘀血，故又善改善女子癥瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。

外用善改善金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。

若跌打損傷，內(nèi)連臟腑經(jīng)絡(luò)作疼痛者，敷之可消（當(dāng)與大黃末等分，醋調(diào)敷）。

”又云：“凡瘡之毒在于骨者，皆可用三七粉托之外出也。

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來看看你適合吃生三七還是熟三七

生吃三七粉通常就是用溫開水送服，具體來說生吃三七粉的方法及功效有：

1、前列腺肥大（增生）是中老年男子的常患疾病。

臨床應(yīng)用發(fā)現(xiàn)，單味中藥三七對前列腺肥大有較好效果。

方法：生三七粉每次服6g，溫開水沖服，1日服2次，飯后服（或者每次服3g，1日服3次）。

連服15天為1療程，可連服2～3個療程。

2、跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。

生吃三七粉，每次1-3克，用低于30攝氏度的溫開水送服。

生吃三七粉的方法及功效大致如上。

熟吃三七粉怎么吃？熟吃三七粉可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟送服。

每次4-10克。

除此之外熟吃三七粉的方法還有養(yǎng)生藥膳。

一：補(bǔ)血活血三七紅棗粥 【原料配方】三七粉3克，紅棗5枚，粳米100克，冰糖適量。

【制作方法】粳米淘洗干凈，紅棗去核洗凈，然后一同放入砂鍋中內(nèi)，加水適量煮粥，待粥將熟時，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主改善】補(bǔ)血活血，化淤清熱。

適用于崩漏下血及其他出血。

二：三七山藥粥 【原料配方】三七10克，山藥、大米各30克。

【制作方法】三七切片，先煮30分鐘，再入山藥大米同煮為粥。

【服食方法】每日一劑，分2次服食，連服數(shù)日。

【功效主改善】益氣補(bǔ)虛通絡(luò)。

適用于氣血不足至月經(jīng)過少，質(zhì)稀色淡，小腹空痛頭暈眼花，心悸耳鳴，食欲吧振等癥。

熟吃三七粉的方法您學(xué)會了嗎？ 什么人適合吃三七粉？三七粉性溫，有補(bǔ)血活血的功效，下面就來看看什么人適合吃三七粉。

三七粉適用人群 1、心腦血管疾病患者。

2、高血壓、高血脂及貧血人群。

3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群。

5、婦女經(jīng)期及產(chǎn)后。

棗和三七粉一起吃能活血、護(hù)膚祛

我們總記得棗是補(bǔ)血安神的，但是不太知道這個棗還有健脾的功能呢，而脾在人的五臟六腑之中是非常關(guān)鍵的，脾是后天之本，中醫(yī)說脾主肌肉，脾不好的人，臉黃，容易虛胖，沒有精神，而更重要的一點，就是脾是主運(yùn)化的，也就是說，脾不但有把水和食物轉(zhuǎn)化為精微物質(zhì)，轉(zhuǎn)輸?shù)饺淼墓δ埽宜€有把體內(nèi)的水濕廢物輸送到排泄系統(tǒng)的作用。

如果要是脾不健運(yùn)，一方面，人的營養(yǎng)吸收就會出現(xiàn)問題，容易體質(zhì)虛弱，另外一方面水濕廢物排泄不出去，留在體內(nèi)，就容易造成肥胖。

那為什么有些人吃瀉藥減肥，是越減越肥呢，其實就是因為“瀉”會傷我們的脾，當(dāng)時也許會瘦，但是從長遠(yuǎn)來看，脾傷了，體內(nèi)的水濕廢物代謝不出去，反而會再發(fā)胖，而如果脾的運(yùn)化功能強(qiáng)健了，只需要正常飲食，身體就會把該吸收的吸收，該排泄的排泄，這樣一來就不容易發(fā)胖了，更不需要刻意地去節(jié)食。

陳教授當(dāng)年因為水腫吃中藥瀉水，盡管有棗來護(hù)脾，但是因為那些瀉藥藥性猛，而且都有毒性，容易傷及脾胃，用棗來健脾，之后果然慢慢脾的功能就逐漸恢復(fù)了，關(guān)鍵是健了脾之后，四肢活動有力，肌肉豐滿壯實，身材體型很好，而且還不會肥胖。

那我們了解了這個棗的好處，您是不是也想開始吃？ 三七粉的成分富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。

三七粉可用于改善外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和改善高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證 棗能健脾胃，解決大便不暢、便秘等、三七粉能生血、活血、解決各種血癥。

有效改善微循環(huán)活血化瘀。

故棗和三七粉一起吃能活血、美容祛斑的功效
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