文山三七安神和活血，文山三七對中年男人健康保駕護航

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 文山三七安神和活血， 文山三七對中年男人健康保駕護航

文山三七安神和活血

三七花，泡茶安神，三七花性涼、味甘，有清熱、平肝、降壓調脂的功效，還能鎮靜安神，抗炎鎮痛，三七花是整株中含有效成分最高的部位。

它可以用來泡茶、炒肉、煲湯。

泡茶時，可取3—5朵三七花，加入200毫升開水沖開。

在醫生的指導下服用三七花茶，能起到清熱、護肝、降壓、安神的作用。

建議大家用三七花泡茶時，最好不要和其他花茶混合使用，因為三七花單味使用時效果最好。

如果您不習慣它的味道，可以在茶中加點冰糖。

取2—3朵三七花放在溫水中泡10—20分鐘，把肉炒到五成熟時，放入花一起炒制成的三七炒肉，還具有活血化淤的功效。

根，磨粉既活血又止血。

三七根味甘、微苦、性溫，具有散淤止血、消腫定痛等功效。

長期服用它對人體有雙向調節的作用，即既能止血，又能活血。

三七根能夠磨粉、泡酒、煮湯，可以長期服用，是心絞痛和冠心病患者的良藥。

一般來說，三七的用量每天不要超過10克，如果是服用三七根磨成的粉，一次1—3克，每天兩次。

由于每個人的體質和病因不同，使用前應當尋求醫生的指導。

三七的葉和莖，通常被藥廠用來做原料，提煉三七中的有效成分。

脾胃虛寒和經期慎用三七花，容易拉肚子，脾胃虛寒的人，以及月經期間的女性，最好不要用三七花，因為它屬涼性藥物，會加重虛寒證。

又因為它具有活血化淤的作用，容易導致女性經血過多。

風寒感冒期間也不應服三七花，否則容易加重癥狀。

另外，孕婦也應禁用三七，以免對胎兒有影響。

但三七是產后補血的不錯選擇，因為它對失血性貧血具有極好的效果。

分清“三七”和“土三七”。

最近出現多個因過量服“三七”造成肝損傷的病例，其實，他們服用的并不是三七，而是“土三七”，又稱“菊三七”，它會造成不可逆轉的肝功能損害。

在這里要提醒大家，應在正規醫院或藥店購買三七，并在醫師或藥師指導下應用，以保證療效，減少不必要的不良反應。

文山三七對中年男人健康保駕護航

文山三七對中年男人健康保駕護航 男人四十一枝花，等你到40歲時候是否還會生龍活虎，精力充沛，身體健康？ 這個是男人應該深思的問題，到了40歲也差不多該吃點文山三七保養自己的身體了。

對于男性而言，《黃帝內經》說，男人以8年為一輪，到第四輪也就是32歲后，體力精力就會走下坡路。

然而這階段的男性并沒有因為精力下降而獲得更多的放松和休息。

恰恰相反，這個階段的男性需要承擔更大的壓力，包括家庭責任、社會責任、事業發展。

曾有人在廣告界做過一個調查，大多數男人都以為隨著自己年齡的增長，閱歷的豐富，在事業中會更容易得到發展，更被信任。

然而調查顯示，男人在40歲以后，就出現一個尷尬的局面，年輕的人富有激情和精力，肯學肯干，而40歲的人不論在精力還是對工作的熱情都不能滿足現有的工作。

因此更多的老板會選用30歲左右的人來代替40歲的人。

男性尤如此，何況女性。

因此想在工作中獲得肯定和信任，想在事業發展中更快更高，就必須注意保持自己的激情和精力，注意保健。

不管是中老年還是青壯年男性，到了40歲以后都應該堅持吃三七，因為三七是天賜健康品，長期用對身體的好處是非常多的，那哪些男性人群更應堅持吃三七呢？ 1、免疫力低的男三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。

三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血干細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成 2、患有三高的男性有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效改善，三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用。

3、血管粘稠的男性長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗。

4、長期失眠、記憶力減退的男性三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。

對中樞神經有抑制的作用，其表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功效，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。

5、肝臟不好的男性心臟有點肥大，肝不好等，男人吃三七對身體均有很好的療效，三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。

6、貧血明顯的男性三七具有雙向調節功效，能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能，改善組織缺氧及降低組織耗養。

7、想預防多重疾病的男性三七能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。

三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。

可以有效防改善各種心腦血管疾病。

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文山三七對于多種病癥的改善作用

文山三七對于多種病癥的改善作用 文山三七的功效越來越被大眾所認可，但是對于哪些病癥有效，及怎么服用，服用多久見效，大家還是不怎么清楚的，下面就做個大致歸納以供參考：

1、改善高血脂 每日服三七粉2次，每次3克，服用方法：飯前用溫開水沖服。

一般情況下2至3個月見效。

由于改善了高血脂，那么對相應的高血壓、膽固醇增高等病癥都會有所改善。

2、改善心絞痛 每日服三七粉2次，每次6克，飯前用溫開水沖服。

一般用此方法改善心絞痛的見效時間為15至30天。

3、改善冠心病 可每日早餐和中餐后服用三七粉2次，每次3克，一般見效時間為30天。

因文山三七中的三七皂甙和黃酮類等有效成分能擴張血管、增強冠狀動脈血流量等作用而對改善冠心病有效。

4、改善頑固性頭痛 按照每日2次，每次3克來服用三七粉，仍是溫開水沖服。

因三七粉活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕的作用而能有效改善頑固性頭痛。

5、去尋常疣 有醫者測試讓13個青年尋常疣患者服用三七粉來改善，每天服用2次，每次3克。

12人在20～30天左右就痊愈了，所以說文山三七去尋常疣有效率能到93%左右。

6、改善咳血 每日用三七粉3克，日服2次，對肺部有疾患者能起到止血、鎮咳、祛痰及鎮痛的作用，一般在1至2個月左右見效。

7、改善風濕性心臟病 方法是用三七配山楂、伍丹參、川芎、赤芍、當歸、炙甘草、苦參、桂枝等或加入桃紅四物湯中應用。

經過一個月改善能夠發現心界明顯縮小，癥狀減輕，心慌心悸的病癥也會減若。


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