三七降壓用途不可忽略，三七降血壓最正確的食用方法

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七降壓用途不可忽略， 三七降血壓最正確的食用方法

三七降壓用途不可忽略

田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。

它原是山野自生，很早以前就為我國人民發現和采用，后轉為人工栽培。

因為這種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱“三七” 。

大量的田七貯存要放置干燥、通風處，防止受潮、霉變或蟲蛀；少量的放密封瓶中即可長期存用。

衛生部將三七花茶列為 100多種的可食用藥品之一，是效果最明顯的三七降壓茶。

由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等；由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；由肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。

三七茶功效多，但不表示其效果分散，而是功效多效果明顯，且無任何副作用，實為不可多得的可長期使用的保健品和綠色食品。

血壓忽高忽低是高血壓的明顯特征，也就是血壓不穩定，是改善高血壓的一大難題，大部分西藥服用之后可以很快把血壓降下來！但是不使用藥物之后血壓又升高了，因此，改善高血壓要考慮的首要因素就是使血壓穩定下來，才能夠達到真正降血壓的目的！ 三七花茶是純天然的降血壓藥物！使用時直接沖泡開水喝就可以！三七花茶中的三七皂苷不僅可以疏通血脈、軟化血管，達到降血壓的目的，更重要的是三七花還有穩定血壓的作用，降血壓不反彈。

可以慢慢的降血壓降下來！

三七降血壓最正確的食用方法

食用三七和三七花降血壓，可以直接食用，也可以做成菜肴；可以單方使用，也可以與其他藥材配伍使用。

但不論哪種方法，要掌握一個原則：科學服用。

一、服用方法 （一）咀嚼法 將三七切成小塊或片，放入口中噙化咀嚼。

此方法簡便易行，既可完全吸收三七成分，生津提神；還可增強面部肌肉運動，具有一定的美容作用。

（三）溫水沖服法 將三七磨成粉末用溫水調勻直接喝，亦可在早餐的時候使用溫豆漿牛奶沖著喝。

（四）吞服法 將三七磨成粉末，裝入膠囊后服用。

（五）泡服法 取適量三七花用開水沖著喝，和茶葉一樣可以重復沖泡，沖淡之后可以嚼食三七花； 二、降血壓科學服用量 1、三七的用量 在直接食用、配伍入藥或做成食品、菜肴等服用三七時，一定要堅持科學服用量。

三七入藥的服用量為3～9g。

根據我們以及國內外學者的大量實驗研究表明：作為食品或保健食品應用，最為安全有效的服用量是成人每天服用三七（干品）不超過9g，且堅持周期性長期服用效果最佳；但也要根據每個人的具體情況而定，如果服用一段時間后，出現腹瀉的情況，說明有胃寒體質，可暫停2-7天后，再堅持繼續服用，服用時可以在不是空腹的時候。

2、三七花的用量 一般每天可以使用3-6克反復沖泡，沖淡為止。

三、降血壓用的最佳時間 三七粉可以在早餐的時候生服，三七花可以沖泡一杯，取代茶飲。

三七降血糖和提高機體免疫功能等

三七性溫，味甘、微苦，為“云南白藥”的主要原料，生品具止血、散瘀、消腫、定痛的功效；熟品補血活血。

花也藥用。

最近，我國醫藥學家還發現三七具抗疲勞、耐缺氧、壯陽、抗衰老、降血糖和提高機體免疫功能等多方面的滋補強壯作用。

三七對心血管系統的藥理作用 70年代初，中醫以三七作為活血化瘀藥物改善冠心病絞痛，取得顯著療效。

據研究，三七總皂苷能擴張血管、降低血壓和擴張外周血管，改善微循環，降低外周阻力而達到降低血壓的作用，而且作用比單體強。

同時降低心率，增強心肌收縮力，減輕心臟負擔，達到抗心率失常的作用。

三七抗休克作用：研究發現，三七根總皂苷對失血性休克具有一定的作用，對失血性休克代償期心功能有保護作用。

三七對腦血管系統的作用：近年來輛研究發現三七總皂苷可使牌收縮狀態的腦血管擴張，使腦血管功能恢復正常狀態。

三七總皂苷注射液對改善腦缺血疾病及出血性腦血管疾病的后遺癥——癱瘓，療效良好。

紅動物實驗說明，三七總皂苷可以使收縮的腦血管功能正常，增加腦血流量，提高大腦細胞對急性缺血的耐受性。

三七對神經系統的作用：三七地上部分葉和花含20（S）-原人參二醇型皂苷，以中樞抑制作用為主；地下部分含二種類型皂苷，但以20（S）-原人參三醇型皂苷會計師較高，故對中樞神經有興奮作用。

三七還具有鎮痛作用，三七總皂苷和RB組皂苷對痛（化學性刺激），銳痛（熱和電刺激）都有一定止痛效應。

三七對血液和造血系統的影響：現代研究證明三七對血液和造血系統有明顯的影響，表現為三七能促進各類細胞的數量和活性，達到促進造血功能。

三七的止血作用：近年來，通過臨床觀察及動物實驗研究，均證實三七具有良好的止血作用，并從中分離出止血有效成份三七素。

三七抗炎癥作用：三七抗炎的有效成份為皂苷，以人參二醇型皂苷為主。

三七人參二醇苷具有直接的抗炎作用。

三七對血脂的影響：臨床使用三七過程中，曾發現有降低血中膽固醇的作用。

三七對免疫功能的影響：研究發現三七對機體免疫系統的影響相當廣泛，三七可促進機體細胞單核一巨噬細胞系統的增殖和活化，在病理免疫病情下起調節的作用。

三七延緩衰老作用：三七莖葉總皂苷具有延壽抗衰老作用。

其機制與抑制MDA生成和提高SOD活性有關。

三七莖葉總皂苷作為一類抗衰老藥有一定前景。

三七抗腫瘤作用：研究表明，三七皂苷Rb1可以通過對抗腫瘤壞死因子（TNF）引起的惡病而對腫瘤及其感染患者具有保護作用；皂苷Rh1對離體肝癌細胞具有抑制作用。


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