三七粉能否長期吃？，三七粉能增強機體免疫系統防御功

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉能否長期吃？， 三七粉能增強機體免疫系統防御功

三七粉能否長期吃？

三七粉能否長期吃？ 俗話說，“北人參，南三七”，很多人都只知道，卻不了解三七。

三七可以止血補血，散瘀定痛，而三七粉就是三七打成的粉，是一種不錯的保健品，那么三七粉適合長期吃嗎？ 一、三七粉適合長期吃嗎？ 三七，也被稱為“金不換”，在《本草綱目拾遺》記載著，“人參補氣第一，三七補血第一”，這個評價可是非常的高，可見三七補血的效果之好。

而三七是一種衛計委公布的可以用于保健食品的一種中藥，所以三七粉是可以長期吃的，但是前提是少量多次。

同時，三七粉在一些情況下，也是應該停服，包括下面幾種：

1、感冒的時候 在中醫的理論中，三七屬于性溫的中藥，而三七粉是三七打粉而來的，自然也是一樣，在感冒的時候，特別是出現發燒，就不能吃三七了，以免熱感加重。

2、月經期、懷孕期間 三七具有活血化瘀的功效，如果是來月經的時候，吃三七粉可能會導致月經過多，所以女性朋友要注意這一點，而對于孕婦來說，很多藥都是不能亂吃的，特別是有活血作用的藥物，容易傷害到胎兒。

3、吃了蠶豆、魚類的時候 吃三七粉也是有一定的禁忌的，在吃三七粉的時候，不能吃蠶豆、魚類及酸冷食物，所以如果吃了蠶豆、魚類的時候，就要注意不能吃三七粉了。

另外，三七雖然有止血補血的作用，但是如果是氣血虧虛所致的痛經則不建議吃的。

二、三七粉每天吃多少比較好？ 三七粉能否長期吃？每天吃多少好？長期吃三七，這幾點要知道 三七粉雖然是一種不錯的保健物品，但是也不能一次吃太多的，具體吃多少還要看怎么吃：

1、生用內服 煎湯熬藥，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~2次。

如果失血重的話，可以用到3-6g。

2、熟用內服 例如用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服，每次3-5g。

三七粉能否長期吃？每天吃多少好？長期吃三七，這幾點要知道 三七粉具體用法還有下面幾種：

1、改善跌打損傷 如果是出現跌打損傷的話，是可以使用三七粉的，因為三七可能止血，直接撒在傷口上就好了，但是如果病情嚴重，還是應該及時到醫院改善的。

2、月經不調 三七粉一次2克，每日2~3次，用溫開水送服，適合血瘀而致的月經不調、閉經、痛經的情況，但是氣血虧虛所致的痛經則不建議吃的。

3、美容 用適量的三七粉，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，直接敷在臉上即可。

能活血潤膚，長期使用還可以讓皮膚更加的細嫩。

4、三七山藥粥 三七粉10g、山藥30g、大米適量，將大米、山藥一起煮成粥，等粥快好多時候，加入三七粉就可以了，分成兩次吃。

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三七粉能增強機體免疫系統防御功

俗話說“吃得三七苦，方知健康甜”，三七粉到底有什么功效，如何服用滋補效果最佳？——這個問題可能是廣大用戶最關心的問題。

很多朋友總是反饋說三七入口微苦，無法堅持食用。

相信，當您看完以下內容，堅持每天服用3g三七粉，原來健康如此簡單。

超細三七粉可以達到全吸收效果。

輔助抑制腫瘤 三七粉能增強機體免疫系統防御功能。

日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結果改善愈了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。

他們認為，三七對人體腫瘤和癌變有強效預防和抑制作用。

預防心腦血管病　降血壓血脂血糖 三七有活血和養血的雙調功能，長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝枚舉。

止血、活血化淤、造血 三七有良好的止血功效，以及顯著的補血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

調理月經、調理婦科病 月經不調在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經過少，質稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

美白膚色、祛斑祛暗瘡 三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，讓皮膚自然美白，能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質沉淀等現象有特效。

增強體質、提高免疫力 三七總皂甙可顯著提高吞噬細胞的吞噬率和吞噬指數，提高外圍血中白細胞總數。

減少白細胞的移動指數，提高免疫力。

抗疲勞鎮痛 三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性，還有明顯的鎮痛作用。

抗氧化延緩衰老 三七粉用蒸餾水調制成糊漿，可使大鼠血液中的LPO含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。

三七粉能夠幫你疏通身體中各種“堵”

微細循環血液系統及內臟血液循環系統：同主動脈一樣，當血脂廣泛存在于身體當中的時候，這些血栓以及血脂同樣會堵塞內臟的血液循環，通常會內臟的工作異常或者供氧量不足，其并發癥非常可怕并且多樣。

例如：冠心病心絞痛，心肌缺血，肺功能紊亂，肝功能紊亂以及腎功能不健全等。

這時必須要對這些微細循環進行疏通，同樣三七粉能夠做到微細循環的調理疏通，發揮功效的同樣是Rb1皂苷。


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