三七是男性之寶，三七是老年保健的極品

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七是男性之寶， 三七是老年保健的極品

三七是男性之寶

三七是男性之寶，對于常常應(yīng)酬的男性尤其如此。

大量的臨床實踐和實驗研究也證實，三七具有強大的保肝作用，其原因主要有以下幾點：

1、三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環(huán)功能，保證細(xì)胞器氧和營養(yǎng)的供給，同時提高肝細(xì)胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細(xì)胞及其膜更易恢復(fù)，促進肝細(xì)胞的再生； 2、能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài)，改善肝循環(huán)，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗； 3、由于三七能修復(fù)損傷的肝細(xì)胞，因而對谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）的升高有顯著的改善作用，使之恢復(fù)正常； 4、三七具有降低血脂，促進蛋白質(zhì)和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調(diào)節(jié)作用，對脂肪肝有顯著的改善效果； 5、能擴張肝內(nèi)膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達到消退黃疸的改善 療效果。

6、三七能抑制肝臟膠原合成，并促進肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細(xì)胞及星狀細(xì)胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進程，并對已形成的纖維化能促進其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。

7、三七具有免疫調(diào)節(jié)劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應(yīng)恢復(fù)正常，而不干擾機體正常的免疫反應(yīng)，對免疫性肝損傷有明顯的改善作用。

看到三七養(yǎng)肝護肝的功效這么強大，親們肯定很想知道三七應(yīng)該怎么吃吧？除了三七燉雞、三七花泡茶這些尋常做法，最方便的還是在飲酒前服用5克三七粉，這樣就算酒醉后醒來大腦也能更快清醒、不沉重、不惡心難受。

三七是老年保健的極品

三七對老年保健是極品，功效突出，本文重點介紹三七防改善和緩解老年不寐的原理和作用。

《內(nèi)經(jīng)》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)淺，故晝不精，夜不瞑。

就是說明氣虛血少、營氣不足是老年不寐的主要病機，故改善老年不寐應(yīng)益氣、理血、解毒、健腦。

參三七為中藥珍品，載于《本草綱目》已400余年。

性味甘微苦，為止血散瘀、消腫定痛要藥。

現(xiàn)代研究揭示，參三七具有滋補強壯、調(diào)理神經(jīng)的作用。

改善老年失眠，臨睡前10分鐘含服三七粉0.1～0.2克，可以使睡眠沉穩(wěn)香甜，翌日精神振奮。

其改善機理可能與下列因素有關(guān)：

一、參三七具有強心作用，可以促進全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，營氣充而神安得寐。

二、參三七具有良好的鎮(zhèn)痛效能，因疼痛不寐者最宜。

三、參三七具有人參樣補養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

四、失血、貧血導(dǎo)致不寐者，服參三七最為適宜，因為參三七具有止血、生血、活血之功效。

又因調(diào)理神經(jīng)功能是參三七的作用之一，故因神經(jīng)功能障礙所致者亦宜。

參三七還具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以解毒清血、愈創(chuàng)安神之效。

三七是血管“清道夫”

1、哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

2、血壓異常 血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。

3、高血壓病人的鼻出血 這是值得引起注意的一種危險信號。

數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。

4、步態(tài)異常 步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。

如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

5、突然發(fā)生眩暈 眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。

此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。

特別是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

6、突然發(fā)生劇烈頭痛 任何突然發(fā)生的劇烈頭痛，伴有抽搐發(fā)作，近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化，因咳嗽用力而加重的頭痛，疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

如有上述腦血栓的前兆情況之一，應(yīng)該提早進行預(yù)防或者開始日常吃三七粉了。

我們每個人的身體內(nèi)或多或少都會有斑塊存在，隨著年齡的增長，斑塊也在增多增大，增大到一定程度就形成血栓，就會造成血管堵塞。

三七屬于傳統(tǒng)的是藥同源的植物，經(jīng)過幾百年的驗證，其食用的安全性是可知的，所以在沒有形成血栓之前，也應(yīng)該提前吃一些三七給我們的血管洗洗澡去祛斑，也符合人體四十之后“三分改善，七分養(yǎng)”的道理。


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