有人說三七粉少吃活血多吃補血對嗎？，有人說吃三七粉傷胃是真的假的？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 有人說三七粉少吃活血多吃補血對嗎？， 有人說吃三七粉傷胃是真的假的？

有人說三七粉少吃活血多吃補血對嗎？

在網上看到過有人問三七粉怎么吃活血、怎么吃補血，有人回答是三七粉少量吃主要是活血作用，多吃的話就成了補血效果。

這種回答到底對不對呢？ 了解三七粉的作用與功效的人就應該知道，吃三七粉可以活血和補血確實不假，但是怎么吃卻常常有人吃錯。

并不是少量吃就主要是活血功效，多吃就成了補血作用，而是生吃和熟吃的區別。

三七粉生吃，就是不經過任何加工處理就把三七粉吃下這種方法叫生吃。

當然，用溫度不高的水沖泡三七粉吃也不會改變它的性質，畢竟人體也有37度左右的溫度，用40度或以下的水沖泡三七粉都不容易改變它的性質，都可定義為生吃。

生吃主要的效果就是活血，即幫助清理血管垃圾、分解血液血栓等的活血化瘀功效。

三七粉熟吃則需要一定的加工處理，一般來說就是把三七粉加熱后吃，比如蒸、煮、燉三七粉或者最簡單的用開水沖泡三七粉都是熟吃。

常見的三七燉雞就是最出名的熟吃方法，任何熟吃的方法主要都是起到補血的效果。

生吃一般是有冠心病、高血脂、腦溢血等心腦血管疾病的人選擇的吃法，可有效預防和改善。

熟吃既然是補血，那就比較適合貧血、低血壓人群來服用。

希望大家了解清楚怎么做才是真正的三七粉生吃和熟吃，選擇好適合自己的三七粉吃法，才不至于被網上隨意回答的答案誤導，這樣吃三七粉見效效果才快、才好。

有人說吃三七粉傷胃是真的假的？

有客戶在了解三七粉的作用與功效時看到有人說吃三七粉傷胃，所以會問三七粉傷胃是真的還是假的？如果是真的那還能吃嗎？這確實是一個看起來影響比較大的問題，那到底是怎么回事呢？ 確實吃三七粉可能傷胃，但是也可能養胃，告訴客戶吃三七粉只會養胃或對胃沒影響的說法都是錯誤的，只有明確告知三七粉吃法不對會傷胃、引起腸胃不適才是正確的。

所以，三七粉的吃法很重要，錯誤的吃法會傷胃是真的而不是假的。

首先，在用量上來看，不然很適宜吃的東西吃過量都是會傷胃的，比如米飯、饅頭包子等等。

所以三七粉吃過量肯定也是會傷胃的，那么說三七粉只會養胃的說法就是錯誤的，畢竟總有人不按照科學用量來吃，或者是本來就不知道吃多少才對就亂吃。

新聞有報道過吃三七粉后胃疼進醫院的例子，其實就是把三七粉吃過量了，后面停服了一段時間三七粉吃了一些藥后腸胃恢復了健康。

所以，三七粉傷胃的說法是對的，但也是可以避免的。

其次，吃三七粉的時間不對也可能傷胃。

如果飯前空腹吃三七粉將會獲得更好的消化吸收效果，因為這時的腸胃動力很足。

但有人腸胃不適合這么吃，在空腹吃后就出現胃疼的情況了，認為吃三七粉是會傷胃的，這種說法在一定程度上說明三七粉會傷胃，但是很明顯也能很好的避免，那就是在飯后吃就可以了。

總之，說吃三七粉傷胃是對的，但是都是可以避免的，如果每個人都按照科學用量吃還根據自己的情況選擇飯前還是飯后吃，那三七粉傷胃的情況就不會出現了。

具體三七粉怎么吃算比較科學，建議是每天2次，每次3克就行。

有什么降血壓的藥材？三七粉可以嗎？

提到高血壓應該大部分人都知道，我國現在就有3億多人患高血壓，所以自己不是高血壓患者那身邊也肯定有高血壓患者，特別是中老年人更是高血壓高發人群。

那有什么降血壓藥材？三七粉可以嗎？ 其實知道有三七粉這種降血壓藥材的人應該也比較多了，從目前大量中老年人降血壓都會試一試三七粉來看，知道它有這個功效的人肯定不少。

只是有人試過后效果顯著，而有人試過后覺得效果一般，這肯定是有原因的。

用三七粉來降血壓，了解的人會認為這真的是對癥下藥的做法。

從高血壓產生的主要原因來看，大多數人的高血壓都是因為血管擁堵、血液粘稠等對正常流通有影響，為了能更好的流通，人體會提高血管的血壓值，保證血液被壓到全身去，這樣就有了高血壓。

要從根本解決高血壓的問題，當然是清理堵塞血管的物質，如果有血栓、血液粘稠的情況要分解血栓、降低血液粘稠度。

這些功效明顯三七粉都是具備的，也就是吃三七粉能夠清理沉積的膽固醇、血小板等等物質，又把血栓分解等來達到恢復血液正常流通的效果，從而降低血壓值。

很多人在購買三七粉吃幾天后就能發現降血壓的效果明顯，而有人吃很長時間血壓值似乎都沒有多少變動，這又是為什么？ 一個原因是買的三七粉質量不好，有人買十幾塊一斤的三七粉想到達別人幾百塊一斤三七粉的效果，明顯不可能。

另一個原因是吃法可能不太對，降血壓的三七粉吃法不要用開水沖泡，用溫度不高的溫開水就行了，這樣才是活血化瘀的效果。

希望有高血壓情況的客戶都可以試試三七粉這味已經得到很多客戶認可的中藥材，當然，更希望大家都買到品質好的三七粉吃，這樣效果才好，才會認可三七粉的功效。


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關鍵詞： 三七粉