吃三七粉能打通血管嗎？細小的也可以？，吃三七粉能排體內的濕氣寒氣嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 吃三七粉能打通血管嗎？細小的也可以？， 吃三七粉能排體內的濕氣寒氣嗎？

吃三七粉能打通血管嗎？細小的也可以？

吃三七粉為的是什么？總的來說就是讓身體更健康，細一點說就是不同的人用它降血壓、降血脂、預防和改善腦梗塞等等疾病。

再細一點就是幫助打通血管，但有人就懷疑細小的血管它也能打通嗎？ 對于人體的血管，吃三七粉后可以很好的清理它里面沉積下來的各種物質，特別年紀越大的人沉積的物質越多，或者胖的人沉積的血脂越多，這也是為什么上年紀的人、胖的人容易出現高血壓、高血脂等疾病的原因。

三七粉打通血管看的就是它里面含有大量的皂苷成分，這些總皂苷可以清理沉積的膽固醇、血小板等等物質，還能把緊緊附著在血管壁上的垃圾清理出去，達到恢復血管壁韌性的效果。

也能改善血液太粘稠的問題或已經形成血栓的問題，最終打通血管，讓血液恢復高速流通狀態。

但有人懷疑的是身體里有那么多細微的血管三七粉也能打通嗎？其實這是不用擔心的問題，三七粉在發揮活血化瘀功效時，打通血管是不分粗細的，就算很細的血管也能有效幫助清理垃圾，達到打通的效果。

這一點其實也是有宣傳的，包括我們也宣傳過三七粉能幫助改善血液微循環，包括全身個組織、各器官的血液微循環都能有效幫助改善。

如果三七粉只能改善粗的血管的血液問題而不能改善細小血管的問題，那么它的功效也不會有這么好，適合的人群就不會多。

但是目前的情況是很多人不同病癥都通過三七粉打通血管的功效幫助改善了，這其中肯定是有很多是細小血管出問題的人群，那么也就證明三七粉打通血管是包括粗的和細的都有效的。

吃三七粉能排體內的濕氣寒氣嗎？

有些人由于環境、飲食等各方面的影響，可能會導致體內有濕氣、寒氣，如果不及想辦法排出來的會對生活還是比較有影響的，比如經常容易上火，大便粘連不成型而導致上廁所困難、費時。

所以很多有這些癥狀的人都希望改善它，就會問到三七粉商家：吃三七粉能排體內的濕氣、寒氣嗎？ 從體內濕氣引起的情況來看，應該想到了排濕排寒的主要做法了，那就是改善自己的所處環境，讓自己避免居住特別是在濕氣重的地方睡覺。

另外是飲食對體內濕氣寒氣的影響大，比如吃太多肉都是導致濕寒加重的原因，讓自己的飲食變得健康，這一點當然比吃三七粉重要得多。

先把居住環境和飲食問題解決，然后考慮吃三七粉幫助祛除體內濕氣和寒氣是有效的。

從三七粉具備的功效上來看也可以看出一些效果。

三七粉是活血化瘀比較有效的藥材，用它來改善血液流通情況比較有效，對于血管有物質造成的擁堵有比較好的改善效果。

而在發揮這種功效的同時，讓血液流通更快，提高體內各組織、器官應對濕寒的能力，比如脾臟的機能提高就有更好的抵抗濕寒的效果。

另外，三七粉改善身體氣血，濕寒的情況也能慢慢消失，綜合各方面來看吃三七粉幫助排出濕氣、寒氣都是有一定效果的。

能結合改善居住環境、科學飲食等效果就更明顯了。

吃三七粉能提神醒腦？

平時大家聽得、看到的三七粉的作用與功效都是比較好的，比如活血化瘀改善高血壓等心腦血管疾病、補血益氣改善貧血、低血壓的情況、提高睡眠質量和免疫力等等。

于是根據它的好功效，大家會想到吃三七粉能提神醒腦不這種問題。

但吃三七粉是否有提神醒腦的功效，這就非常不好確定了，可能少部分人吃三七粉后確實是能夠起到提神醒腦的效果的，畢竟它讓身體里的血液更高效的流通起來了，各機體和組織也獲得了更多的氧氣，包括大腦在內，那就可以看出有提神醒腦的效果。

不過，更多人吃三七粉后可能是昏昏欲睡的狀態才對，主要是因為吃三七粉確實讓血液功效流通了，也會機體帶來更多的氧氣了，但是這肯定消耗了過多的精力，使人出現嗜睡、口干、乏力甚至頭暈都癥狀。

所以，大部分人吃三七粉后可能只會出現乏力、口渴等癥狀，而這些癥狀既然是大部分人都會出現的，在一段時間后都會消失，也就是正常現象。

并不會有多少人吃了三七粉后出現的是精神旺盛、精力充沛的狀態，也就是說想吃三七粉提神醒腦似乎不切實際。

有人在睡前吃三七粉后發現睡不著，但會發現也不是精神非常好的狀態，就是上面說的乏力但又因為口渴等因素會讓自己睡不著，而不是精神非常好導致的睡不著。

了解這點后，想要提神醒腦的話最好不選擇吃三七粉，也不建議在睡前吃三七粉，應該盡量提前一些，在睡覺時才不至于有影響，而是能幫助大腦、心臟提供更多氧氣后睡眠質量得到提高。


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