三七粉和什么一起吃更好？三七粉的搭配，三七粉和冬蟲夏草粉哪個好？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉和什么一起吃更好？三七粉的搭配， 三七粉和冬蟲夏草粉哪個好？

三七粉和什么一起吃更好？三七粉的搭配

其實看到客戶問這個問題的時候就覺得，這種問法是不是存在問題？比如說有人只想降高血壓，那么只吃三七粉就好了；如果有人想更好的調理氣血，那么可以配一點西洋參粉一起吃。

但很明顯每個人的情況不一樣，所以說三七粉和什么一起吃效果好就沒有一個非常標準的定論。

最合適的方法是看自己需要達到什么樣的效果，而再選擇讓三七粉和什么一起吃。

1、只是單純想降高血壓、高血脂等，三七粉單獨吃效果也好。

本來三七粉就有著非常不錯的改善血液方面問題的功效，單獨吃也是有很明顯的效果的。

2、只是想改善口感，三七粉可以與紅糖、山楂、牛奶、蜂蜜等配合吃。

有人不需要其他功效不用配其他藥材，但只是不適應三七粉的苦味，那么把三七粉配合紅糖等這些改善味道的食材一起吃也是可以的。

3、如果想更好的調理氣血、減緩心臟壓力，把三七粉和西洋參一起吃。

西洋參有著比較好的補氣養血的作用，對于心臟減緩壓力有幫助。

4、想要更好的改善睡眠質量差、失眠多夢的問題，可以把三七粉配合丹參一起吃。

丹參有著不錯的調理疼痛、改善失眠心煩等癥的效果，加上三七粉效果會更明顯。

5、想要更好的提高抵抗力，可以把三七粉和鐵皮石斛一起吃，兩者在提高抵抗力方面都有一定效果。

另外，各個人的情況不一樣，大家需要的功效也不太一樣。

一般三七粉能與大多數其他藥材一起吃，這就根據自己的情況來定。

至于三七粉和其他藥材配伍用量，可以看我們這篇文章：《三七粉的常見配伍藥材及用量介紹》。

三七粉和冬蟲夏草粉哪個好？

很想告訴大家，特別是還在吃冬蟲夏草的人：先網上看看冬蟲夏草的報道再決定吃不吃吧，也不用再拿三七粉和冬蟲夏草粉比較了，要比較的話，會讓吃冬蟲夏草的人很氣憤的。

很早以前冬蟲夏草被當成了寶貝，價格也是水漲船高。

但是隨著實驗研究越來越多，檢測技術越來越發達，最終還是發現了冬蟲夏草完全是炒作起來的，就算是沒功效還好，但它卻是很有可能讓經常吃的人致癌，畢竟已經檢測出它里面含有砒霜的主要成分——砷。

三七粉里經過檢測卻不含有這些對人體健康不利的成分。

可能有些人還不知道，也可能有些人還不相信，但是大家可以搜搜藥食同源的名單，里面就有“可用于保健食品的物品名單”，而這個名單里可以看到三七的名字。

冬蟲夏草則是完全看不到的，所以它對人體好不好應該一目了然了吧？ 吃三七粉不僅不像冬蟲夏草那樣有可能致癌，還有著非常多的對健康有利的方面。

比如預防改善高血壓、冠心病等多種心腦血管疾病，提高人體免疫力，祛斑美白、改善睡眠、緩解全身酸痛、四肢麻木、保肝護肝、活血補血等等。

總之，還在吃冬蟲夏草的客戶，建議還是再多了解一下再做決定，而吃三七粉的客戶，可以繼續放心吃。

這么說來，三七粉和冬蟲夏草哪個好大家也應該清楚了。

三七粉和牛奶是好搭檔

三七粉和牛奶也能聯系到一起嗎？一般人可能覺得它們沒什么聯系，但要是覺得三七粉味道苦想加點什么改善一下的人估計就會想到加牛奶了，當然也有加蜂蜜或其它的，這樣就能知道三七粉和牛奶是好搭檔。

首先是三七粉和牛奶一起喝這種搭檔關系讓不少人覺得三七粉不再那么苦。

雖然大多數人表示三七粉并不算苦，在中藥里算是比較容易吃的那類了，但是總有人對苦味太過于敏感，就算三七粉這種容易習慣的藥材也難以下咽，所以配上牛奶吃會比較好。

牛奶本來對人體健康也有幫助，喜歡喝牛奶的話用來沖泡三七粉喝是完全可以的，它不會改變三七粉的功效，也還能發揮自身對人體健康的幫助，所以這種吃法要是喜歡的話當然可以長期喝下去。

其次是三七粉和牛奶搭檔做面膜，也就是說除了搭檔起來一起吃以外還能把三七粉和牛奶適量混合后做成面膜來敷在臉上或有需要的地方。

三七粉加牛奶做成糊狀敷在臉上，等過20分鐘左右清洗干凈，這樣就完成了一次三七粉牛奶面膜的敷用。

本來三七粉就具有很好的活血化瘀功效，能清除皮膚下造成色斑的物質，而牛奶也有一定美白效果，所以搭配起來做面膜的效果還是不錯的。

現在應該能看出來三七粉和牛奶為什么能說出是好搭檔了，就是因為搭配起來吃有好的效果，搭配起來外敷同樣效果不錯。

怕三七粉苦味的人應該試試，想祛斑美白的人也可以試一試，但提醒一點：外敷三七粉最好先做過敏測試，避免會對三七粉引起其他問題。


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