最適合父母的6種三七粉保健吃法，月經期間可以吃三七粉嗎？有什么影響？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 最適合父母的6種三七粉保健吃法， 月經期間可以吃三七粉嗎？有什么影響？

最適合父母的6種三七粉保健吃法

最適合父母的6種三七粉保健吃法 平時回家給父母帶什么？煙酒、衣服、毛爺爺？其實送什么不如送份健康，特別是人到中年，心血管疾病慢慢增多，對他們而言，健康才是最重要的。

不如就送點三七吧！不需要華麗的包裝，但卻能保護心腦血管系統。

三七粉對心血管系統、對人體物質代謝、對神經系統及補益強壯的多方面藥理作用，使它在防治多種疾病，養生保健方面大有可為。

1、中老年人氣血虛弱包括貧血，面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促，食欲不振，血象下降紅細胞、白細胞、血紅蛋白數值下降等，可服用三七及相關制品，如三七粉、三七汽鍋雞、三七粉蒸肉餅、三七總苷沖劑等，能使精神健旺，血象回升。

2、中老年人神經衰弱，失眠多夢，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奮精神，增進食欲之功。

可于每日臨睡前溫水吞服生三七粉2-3克。

3、中老年人患冠心病或有冠心病傾向，有胸悶、胸痛、心悸等癥，可每日早晚吞服三七粉2次，每次2-3克。

或配丹參等粉末，每次吞服2-3克。

三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰勝疾病的能力。

4、血脂膽固醇過高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2-3克，連服1周，休息1周。

也可配制黑芝麻等粉末，每日服5克，分早晚2次服。

既可降血脂，降膽固醇，防治動脈硬化，又可防治須發早白。

這一作用與三七促進人體物質代謝的作用有關。

5、治療跌打損傷，瘀滯腫痛。

外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。

三七具有的止血、化瘀促進瘀血吸收、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀，且補益正氣之功能增強人體戰勝傷痛的能力，故可稱三七為“外傷科的圣藥”。

李時珍《本草綱目》記載云：“受杖時被打先服一二錢，杖后尤宜服之”就是這個道理。

一般外傷后如跌打損傷，骨折應吞服生三七粉，每次2-3克，日2次，連服5-7天，有血止、瘀消、腫消、痛止之功效。

6、防治胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。

可單服生三七粉2-3克，日2次，連服10天。

也可配白及、黃芪、黃連等粉末，每天服4克，日服2次。

有促進止血、使潰瘍病灶愈合、止痛等作用。

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月經期間可以吃三七粉嗎？有什么影響？

女性比男性多著一個比較特殊的時期，那就是月經期間。

這段時間有很多禁忌，吃東西也如此。

故總有人問月經期間可以不可以吃三七粉？若是吃了會有什么影響此類的問題。

具體來月經的期間可以不可以吃三七粉，其實還是要看個人身體情況的，并不都是一個說不可以吃三七粉或可以吃三七粉的。

對于大部分人來說不能吃三七粉，也就是月經正常的人最好不要在月經期間吃三七粉，這主要是因為三七粉具有活血化瘀功效，這個功效本就是加快血液流通，提高血液活性的。

若正常月經的人在月經期間吃三七粉，那就容易出現月經量增大，也可能是月經期延長。

當然兩種情況都出現也是可能的。

總之月經正常的女性不建議在月經期間吃三七粉，否則可能造成比較不良的后果。

但有一類人群就比較適合在這時期吃三七粉，那就是血瘀型月經不調的人群。

如果由于血瘀造成了月經不調等月經問題，則在月經期間是比較適合吃三七粉來改善的。

血瘀型月經不調，顧名思義就是體內有瘀血，造成了血管等堵塞問題，引起月經不調。

這種癥狀下吃三七粉同樣可以利用三七粉的活血化瘀功效進行祛瘀血、改善血管環境，恢復正常的血液流通，瘀血不存在了，血瘀型月經不調也就得到改善了。

月經最后也就正常了。

總之，并不是所有人月經期間都不要吃三七粉，而是要看自己自己月經是否正常，如果不正常又是什么原因，再能判斷是血瘀型月經不調就比較適合吃三七粉改善。

但最后還是要提醒：月經正常的人最好不要在這個時期吃三七粉。

月經來了還能不能繼續吃三七粉？

被不同的人問過同一個問題，只是問法不一樣，比如：來大姨媽能吃三七粉嗎？月事來了可以吃三七粉嗎？月經期間可以吃三七粉不？那么女性朋友月經期間吃三七粉到底可以嗎？影響是好是壞？ 雖然都是月經，但是不同的人可能情況是不一樣的，有的人月經正常，而有的不正常。

所以月經來了能不能吃三七粉還得具體分析。

如果是正常人，也就是月經基本都準時，也不帶有其他毛病，這樣的人就是不建議在月經來了還吃三七粉的。

這種正常的月經期間吃三七粉反而影響不好，因為可能會導致經量過多，也可能是經期比以前長出幾天。

畢竟三七粉是有很好的活血化瘀的效果的中藥材，正常月經來了還吃的話活血化瘀效果的發揮當然就導致了經量變多或延長經期。

如果是血瘀型這種不正常的月經情況，即便是月經來了，也可以吃三七粉，而且是比較建議吃三七粉來改善的。

同樣是因為三七粉有活血化瘀的功效，吃了之后容易改善血瘀的情況，分解造成堵塞的血栓、瘀血等，使得月經恢復正常。

如果是其他類型的不正常月經期，一般也不建議吃三七粉，當然具體情況可以撥打文章下方電話直接詢問我們的客服了解。

總之，月經來了還能不能繼續吃三七粉是要具體看情況的，每個人的情況不一樣可能得到的答案就是不一樣的。

最好對自己的身體情況有一個比較準確的了解，吃起三七粉這些藥材來也才會更得心應手。


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