把三七切片吃效果好還是磨粉好？，把三七粉多吃會不會有壞處？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 把三七切片吃效果好還是磨粉好？， 把三七粉多吃會不會有壞處？

把三七切片吃效果好還是磨粉好？

把三七怎么處理吃？這是拿到三七的人都會愁的事，畢竟整個的三七那么硬，直接吃肯定是吃不了的，自己處理起來似乎很難，所以才愁。

拿到某些地方去加工，人家又會問是要切片還是要磨粉？ 到底是吧三七切片吃效果好還是磨粉吃效果更好？或是還有其它不知道的方法能更方便吃效果也更好呢？ 其實一般就是把三七磨粉吃效果更好，切片吃效果相對差，還不容易吃。

切片后咀嚼吃同樣不容易，三七的硬度確實不低，所以直接吃三七切片也不太現(xiàn)實。

而且，腸胃對于三七片的消化吸收效果肯定不如三七粉的好，那么見效速度上也就是吃三七粉要更快一些。

所以要是可以選擇的話，當(dāng)然是要把三七磨粉吃而不是切片吃。

要說還有沒有更好更方便的三七的吃法用法，也都不如磨粉吃更好更方便了。

至于三七磨粉當(dāng)然也不是誰都可以自己處理的，需要有機器才行。

一般的小型打磨中藥材的機器就可以，價格一般在3、4百元。

想要長期吃三七粉的客戶自然可以考慮購買一臺。

要是不想買打磨三七粉的機器，那就只有選擇到藥店等地方付點錢讓店員幫打磨。

當(dāng)然也可以直接購買的時候就買三七粉，只是這就需要認(rèn)準(zhǔn)可靠的商家了，避免買到質(zhì)量差的三七打的三七粉，雖然價格有優(yōu)勢也方便了，但是效果得不到保障。

把三七粉多吃會不會有壞處？

要是覺得什么東西好的話，很多人就會認(rèn)為越大越好，不管是吃的還是各種物品。

有人看到別人說三七粉效果不錯于是買來吃，既然說效果好就會想：把三七粉多吃會不會有壞處？ 實際上，吃的東西不管它再好，吃過量肯定也是不行的，對身體健康或多或少都會有傷害。

三七粉自然也是如此，把三七粉多吃當(dāng)然有壞處。

三七粉多吃也可能有更好效果的，但是吃過量對腸胃會有明顯的影響，其實從三七是比較硬的，用牙都咬不出印就能看出來，這樣的產(chǎn)品即使打粉也應(yīng)該適量。

腸胃消化吸收三七粉的能力肯定也是有限的，超過腸胃消化吸收能力的量輕者造成浪費不能完全吸收，重者造成腸胃不適或是直接引起腸胃疾病。

比較科學(xué)合理的吃三七粉，做到適量吃雖然見效不如大量、過量吃，但是優(yōu)點在于這樣更能堅持長期吃，又不引起什么不良情況。

一般是建議每天吃2次，每次吃3克，這樣用三七粉適合大部分人群。

當(dāng)然，自己腸胃比較好的話，還是能增加一些量的，但是即便腸胃再好，科學(xué)合理的堅持長期吃才是最好的選擇，每天的量不超過12克為好。

把三七粉當(dāng)茶少量經(jīng)常喝可以嗎？

有些人很喜歡喝茶，并且已經(jīng)成為了一種生活方式，不管有客人沒客人每天都會泡茶喝。

這類人群中又有些可能因為某些身體原因需要喝三七粉，于是他們會想用三七粉代替茶少量經(jīng)常喝行不行？ 要判斷可以不可以用三七粉代替茶經(jīng)常喝還是需要從不同方面進行考慮：

首先，必須要明確的一點是吃三七粉是一定要注意用量的，吃三七粉過量的話很容易造成腸胃不適，嚴(yán)重的還可能引起各種腸胃疾病。

建議是每個人每天吃三七粉的量不超過12克。

那么把三七粉當(dāng)茶喝就要控制在這個量以內(nèi)，這樣是不是能夠做到代替茶而少量經(jīng)常喝呢？ 其次，自己需要三七粉的什么功效？是活血化瘀還是補血益氣？因為想要的功效不同吃三七粉的方法也是不同的，具體可以看這篇文章：《三七粉怎樣算生吃？什么吃法又是熟吃？》。

在代替茶喝的過程中溫度是否還是自己符合自己的這也要掌握好。

如果上面的問題都能有效應(yīng)對，那么把三七粉當(dāng)茶經(jīng)常喝肯定是可以的，最后也同樣能起到不錯的效果。

不過喜歡喝茶又需要吃三七粉降高血壓、高血脂、高血糖，改善冠心病、腦溢血等心腦血管疾病的人還推薦大家喝三七花，這樣就可以用三七花泡水代替茶整天喝了，也有三七粉的功效。

如果是需要補血而熟吃三七粉的人，三七花就替代不了，還是需要服用三七粉才行，至于方法方式，按照上面說的滿足的情況下怎么喝都是可以的。


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