什么人群適合三七粉燉湯喝？，什么價格的三七粉是真的？能這樣判斷？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 什么人群適合三七粉燉湯喝？， 什么價格的三七粉是真的？能這樣判斷？

什么人群適合三七粉燉湯喝？

三七粉是可以燉湯喝的，不過很多人對不是很了解的東西都會謹慎對待，也就有人問什么人群適合三七粉燉湯喝？那三七粉燉湯喝確實有適合的人群和不適合的人嗎？ 三七或三七粉燉湯喝是基本所有人都可以喝的，甚至不建議吃三七粉的年齡小的人都是可以喝三七粉燉雞湯、炒肉的。

這就需要大家明白三七粉的吃法有生吃和熟吃兩種不同的吃法，不同吃法效果、作用不一樣，也就可以判斷適合不適合三七粉燉湯喝了。

像三七粉燉湯喝這類似的吃法，還有三七粉蒸雞蛋、炒肉甚至有干焙、油炸三七等，都屬于熟吃，就是經過了高溫加熱后的吃法。

熟吃可以起到很明顯補血效果，對貧血、低血壓等人群很適用。

所以一般人都是適合三七粉燉湯喝的，除非是不能再進補的人，比如血液粘稠的人就不太建議多吃。

另外生吃當然就是不加熱的吃法，直接吃或溫水沖泡吃。

這種吃法主要發揮活血化瘀的功效，也有提高免疫力的效果，正是因為年齡小的人正在完善自己的免疫力，所以是不建議這時期吃三七粉的，難免造成揠苗助長的效果，很可能對三七粉造成依賴，以后不吃就容易生病，而成年人則不會有這種問題。

目前新鮮三七上市，把三七、三七粉燉雞吃是非常好的選擇，而且可以說是老少皆宜的，這在三七之鄉的文山可是非常受歡迎的，值得大家試試。

什么價格的三七粉是真的？能這樣判斷？

沒有誰買三七粉吃不是希望買到好的、真的來吃，但是很多人都是到了一定年紀才接觸三七粉，不了解什么樣的好，所以有人就問什么價格的三七粉是真的是好的？能這樣判斷出來嗎？ 實際上就是從什么價格的三七粉判斷它真不真肯定不準確，但是也不至于說是完全錯誤的方法，起碼認準貴的買比認準低價便宜的買還是要更容易買到真的、好的三七粉，只是這種判斷方法確實不太可取。

比如剛好碰到一個不貴不便宜的價格的三七粉，那到底是要把它定為真的還是假的三七粉呢？定為真的可能是質量很一般的產品，購買來效果也一般，定為假的三七粉但它又確實是三七打的粉末，只是用的可能是個頭比較小的三七打粉，效果很差。

那么，對于沒接觸過三七粉的人，不能從價格上判斷它的好壞又能有什么方法幫助更好的買到好的真的三七粉呢？ 實在判斷不了三七粉的真假、好壞那就不要買已經打好的三七粉，而是直接買整個的三七，這樣判斷起來就容易太多了，哪怕是第一次接觸的人也容易判斷它到底好不好。

一般個頭越大的三七就越好，要是能買的乒乓球那么大的基本就不用擔心效果差了。

而要是買到一些比大拇指還小的三七肯定效果會很一般。

當然，判斷三七好壞是有幾點要考慮的，推薦大家看看這篇文章了解一下什么樣的三七好：《真正的好三七是什么樣？》。

買到好三七拿到藥店去付點錢打成粉，這樣的三七粉吃起來就放心多了，更不用去從三七粉價格上判斷它是真的還是假的，畢竟這樣判斷一般也只能排除那些很低價的產品，沒有多少實際意義的幫助。

什么叫廣三七？是廣西三七即田七嗎？

關于三七，可能有人見過不少相關叫法的產品，比如土三七是最常見的，另外還有野三七等等，這些都不是真正著名中藥材所指三七。

最近又看到廣三七，那什么叫廣三七？就是廣西三七即田七嗎？ 關于廣三七，還是有不同說法，比如有人說是叫峨參的這種植物的另一種叫法，即廣三七就是峨參。

但峨參的相關資料卻沒有明確說明有這種關系。

對廣三七更多的解釋還是：廣三七就是廣西三七的簡單叫法，而在廣西一帶基本都是把三七叫田七的。

所以說廣三七其實也就是田七，而田七又是三七，這么看來似乎沒有必要多出一個廣三七的叫法來。

但是，懂三七的人都知道這是一種地域性非常強的藥材，雖然現在不少地方都在種植，比如四川、貴州甚至浙江、福建等都有種植，但是不代表種出的三七都有好的效果。

所以廣西三七即田七與云南文山產的還是有一定質量差距的。

當然，用同等規格的三七對比是文山產的效果更好一些，要是用廣三七的比較好的對比文山產的一般的那也沒意義。

在購買三七時還是盡量選擇云南文山產的，這里的各種條件都更適合三七生長，所以被相關部門也評為道地三七。


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關鍵詞： 三七粉的正確吃法 田七