三七粉能與什么同服？牛奶可以嗎？，三七粉能與蜂蜜、牛奶、紅糖等一起吃

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉能與什么同服？牛奶可以嗎？， 三七粉能與蜂蜜、牛奶、紅糖等一起吃

三七粉能與什么同服？牛奶可以嗎？

大部分吃三七粉的人都想到了這樣的問題：吃完三七粉后吃點什么可以嗎？或是三七粉可以與什么直接同服？而其中又有大部分人是直接問牛奶與三七粉同服可以嗎？ 吃了三七粉再接著吃其它東西的話，肯定是會擔心減弱效果的，甚至還擔心會與三七粉沖突使得影響身體健康。

但其實像牛奶這些與三七粉直接同服都是沒有問題的，在三七粉里加牛奶沖泡喝可以說是很正常的做法，對于不是很能接受三七粉味道的人來說，這種做法就好像是“救星”一樣。

牛奶不僅不影響三七粉的效果，在改變了苦味之后，同樣還能起到它本來的效果，甚至因為三七粉活血化瘀的作用幫助等，加強了各自原有的效果。

其它還能與三七粉同服的東西還比較多，直接總結就是目前基本沒有發(fā)現(xiàn)什么東西與三七粉有明顯沖突，沒有明確禁止三七粉與什么同服的做法。

只是有一些東西可能會稍微影響了三七粉的效果，比如豆類可能讓身體不能比較有效的消化吸收三七粉，只是影響也不會非常明顯。

同理，魚類、蘿卜等也是如此。

所以，在服用三七粉的過程中，一般不需要太注意同服的東西是否合適，按照自己平常的習慣去做，同時合理服用好三七粉即可。

三七粉能與蜂蜜、牛奶、紅糖等一起吃

吃三七粉時很多人都會想到能不能與一些常見的東西一起吃，特別是因為三七粉苦的原因，很多人會想用蜂蜜、牛奶、紅糖、石斛、山楂等與三七粉一起吃，那這樣做可以嗎？ 其實只要懂得三七粉的性質的話就容易知道這么做可以不可以了：三七粉的性質比較穩(wěn)定，其中含有的成分不容易與其他物質發(fā)生反應，至今我們還沒發(fā)現(xiàn)與三七粉一起吃后會造成三七粉性質改變或對身體有不良影響的東西。

這也就是告訴大家蜂蜜、牛奶、紅糖、石斛、山楂、西洋參、丹參、天麻、枸杞等等都可以與三七粉一起吃的，也不會造成什么不良影響。

不過，在用量上大家還是要注意，這些東西與三七粉的比例最好有一個比較好的限定。

一般最多與三七粉做到1：1的比例一起食用，或者三七粉與其他物質的比例為2：1會比較好。

雖然這些東西與三七粉一起吃沒什么不好的影響，但是還是有些東西大家最好別與三七粉一起吃。

比如說通氣的豆類、白蘿卜這些物質，可能會造成三七粉在體內停留時間過短，還沒消化吸收就排出，造成浪費，同樣像海鮮類的發(fā)物也不適合一起吃。

這些東西都不會造成不良后果，只是有可能影響三七粉的作用與功效的發(fā)揮。

同理，吃了三七粉后不建議馬上喝茶、喝咖啡，這也是因為馬上做這些事存在稀釋胃酸、腸液的效果，使三七粉不能及時得到消化吸收，還有可能過早排出體外，見效時間就會變長。

通常最少隔半小時后再進行這些活動會比較好。

三七粉能從有沒有苦味判斷好不好嗎？

買三七粉之前很多人不知道它還有質量好壞的說法，不過知道有這種說法的人大多也不會判斷到底質量如何。

甚至不同的人還想出不同鑒別方法，如有人問：三七粉能從有沒有苦味判斷好不好嗎？ 要說三七粉從有沒有苦味判斷質量好不好沒有一點用肯定不對，但是要說這個方法很好當然也不見得，甚至能夠很明確區(qū)分不同三七粉苦味淡或是濃也不一定能很好的分成三七粉質量。

三七粉從有沒有苦味判斷好不好不準確，最多只是能判斷出是不是真三七粉，但是到底是多好的三七粉就難鑒別出來了。

一般三七粉確實都是有苦味的，有些假冒偽劣產(chǎn)品由于太假了直接沒有苦味就能夠鑒別出來。

但是不良商家一般都會放一些苦東西一起打粉，這就難判斷了。

不過，三七粉的味道稍微有點特別，它雖然苦但后面還會出現(xiàn)甘甜，這是很多藥材所不具備的苦味特征。

用一句話形容就是：三七粉苦但苦不過喉，苦后馬上有回甘。

掌握這一點，可以排出一些作假不是那么厲害的三七粉，但是三七粉到底是多好的、過高品質的三七打的粉還是不容易直接鑒別出來。

比如文山 售賣的20頭三七粉和18頭三七粉絕大部分人是靠味道分辨不出來的，雖然效果也不是差太明顯，但價格還是有一點區(qū)別，當然希望買到對應價格或是低價買更好的而不是高價買更差的產(chǎn)品。

所以，想比較好的判斷三七粉的質量從苦味上還是不太容易，若是真有必要鑒別質量，比如向不信任的商家購買那還是買整個的三七看質量更有效，看這篇文章了解一下：《真正的好三七是什么樣？》
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