三七無頭的好還是頭比較多的好？，三七是“血管清道夫”，怎么挑選三七

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七無頭的好還是頭比較多的好？， 三七是“血管清道夫”，怎么挑選三七

三七無頭的好還是頭比較多的好？

問了三七的價格之后應該會提到頭數，比如商家會問是要多少頭的三七，這時很多人就懵了，不知道三七頭是怎么回事，于是自己搜索或直接問三七無頭的好還是頭比較多的好？ 三七有無頭的嗎？是不是長得圓圓的沒有什么凸起的就是沒頭的？長起很多凸起的像疙瘩一樣的就是它的頭？ 這種認為當然是錯的，如果每個三七都要去數它的凸起的個數，那工作量可就大多了，關鍵是數出來也沒有用，因為這些凸起的乳孢是不影響三七的效果的。

所以，三七頭數多少不是直接拿起一個三七仔細去數的，而是把差不多大的三七分在一起，然后看多少個能湊夠一市斤，比如通常會把20個能湊一市斤的分到一堆，也就是隨便撿20個差不多就是一市斤了，這樣的每一個都是20頭的。

無頭的三七這種說法基本沒有，通常會把個頭大小的效果很一般的三七叫做無數頭，基本就是超過120頭的，120個都沒有湊夠一市斤的三七當然很小、效果很差。

而20頭的20個能湊一市斤的就好很多，30頭的也是不錯的。

就是頭數越少的三七越大越好，而不是頭數比較多的三七才好。

選購時盡量根據自身情況及經濟條件選擇頭數少、個頭大的，不要買到不良商家的沒有標明頭數的三七。

三七是“血管清道夫”，怎么挑選三七

三七是“血管清道夫”，但你是否真的了解？專家教你怎么挑選三七！ 很多人知道，三七對預防心腦血管病非常有效，但是到底怎么吃？什么時候吃？每天吃多少卻不一定清楚。

今天專家就為我們詳細解答。

目前心腦血管疾病死亡率遠高于腫瘤，同時它也是致殘率最高的疾病。

但值得注意的是，心腦血管疾病是可預防疾病。

流行病學研究發現，在歐洲、美國、日本等國家，由于及時有效的預防，心腦血管疾病的發病率和死亡率正在逐漸下降。

但有新的研究提出，我國目前正處于心腦血管疾病的爆發流行時期，死亡率正在迅速上升。

心腦血管疾病風險測試 1、年齡是否超過45歲； 2、血壓是否異常，血壓高或者低血壓； 3、血栓前狀態，是否出現過一過性的腦缺血、心絞痛等。

※ 注：“一過性”是指某一臨床癥狀或體征在短時間內一次或數次出現。

血管清道夫--三七 專家向我們推薦了著名的“血管清道夫”——三七粉。

三七屬于“藥食同源”的中藥材，備受歷代醫家推崇，它具有活血化瘀、止痛止血的功效。

中醫上認為，心腦血管疾病屬于血瘀證。

長期服用活血化瘀的三七粉，可以軟化血管，促進血液健康，預防心血管疾病。

三七的藥理作用 ○ 抑制血小板聚集、改善血液黏稠度、抑制血栓； ○ 保護并擴張血管、抗缺血、改善微循環； ○ 調節血脂、血糖、抗動脈粥樣硬化； ○ 提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。

三七適宜人群 1、三高及心腦血管疾病患者； 2、氣血不足、月經不調人群； 3、長時間久坐、久站不動人群； 4、面色晦暗、肌膚粗糙的人群； 5、失眠健忘、神經衰弱、免疫力低下人群。

每日用量 作為三高及心腦血管疾病預防或輔助治療，每天服用3-5克生三七粉，不宜多；如果用它來延緩衰老，改善臉色等日常保養的人群，每天服用2-3克即可。

服用時間 三七最佳服用時間為飯前后1-2個小時，每天服用1一2次即可。

如果同時有服用其他藥物的情況下（除去急性外感的藥物），基本都可以同時服用三七，建議至少間隔半小時再用。

如何挑選三七？ 1、千萬不能把土三七與三七搞混！ 日常生活中，老百姓常常會將有害于身體健康的土三七與三七搞混。

三七是五加科人參屬的名貴藥材；而土三七屬于菊科，相對來說是有毒性的，尤其它里面含有一種叫吡咯烷的生物堿，會損傷我們的肝臟。

2、外觀特別鮮亮或者帶泥土的都要小心！ 有些三七看上去非常光亮，很有可能被打了工業蠟。

工業蠟中有很多有毒物質，所以被打上工業蠟的三七也稱為劇毒三七。

3、吃三七，自己打粉存在很多隱患！ 現在吃三七的人越來越多，有些人覺得三七粉真假難辨，往往買三七主根來自己打粉，或讓某些小店幫自己打粉，覺得這樣才能保證質量。

其實這種方式打出的粉只屬于普通粉，細度很難達到符合人體吸收的標準，吸收效果差，造成浪費。

同時粉碎操作的不規范、沒有衛生保障的操作環境和機器，也容易對三七粉造成二次污染。

所以建議大家要購買三七或者三七粉時要去正規的藥店或廠家購買，確保藥材的真實有效用藥的安全。

4、道地三七，首推云南文山 云南文山是我國公認的三七道地產區，文山州得天獨厚的地理位置和光、熱、水、土、氣候等條件是適宜三七生長的決定性條件，所以文山也被稱為“三七之鄉”，在文山市境內栽種出來的三七屬于中藥市場上藥效成分及其它藥用元素最好、最足的。

【專家推薦】 現在服用三七的人越來越多，但因為品質、產地、功效等方面的問題，很多人吃了三七并沒有達到預期的效果，為了滿足廣大觀眾朋友們的需求，七公三七特地為大家精選道地的高品質文山三七粉，并且專門請專家進行了認證，品質和功效都有充分的保證，讓大家吃得安全、方便、放心。

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三七是三七嗎

三七是三七嗎 三七的功效與作用是什么？三七的功效與作用有很多種，近年來人們發現三七的功效與作用不僅能止血補血，還能有效抗衰老、抗血栓、提高免疫力等等。

三七是三七嗎？三七是云南、廣西等地的著名特產，也有人稱之為三七、三七參、田漆、山漆、血參、金不換，其作用和功效非常多，有人甚至將它比作人參，可以做藥，也可以用作食物，燉湯，可以用來滋補身體。

目前對三七的功效與作用的研究主要分為兩個階段：

古代對三七的了解為三七是云南省出產的傳統名貴藥材，生用有止血強心，散瘀生新，消腫定痛的顯著功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效。

現代研究還發現三七具有擴張血管、保護肝臟、抗炎癥、降低血脂及膽固醇、抗衰老、抗氧化、抗腫瘤、免疫調節劑的作用。

三七的功效與作用及食用方法有哪些？目前有不同的三七的功效與作用及食用方法，哪些三七的功效與作用及食用方法是效果最好的呢？ 編者為您推薦幾種三七的功效與作用及食用方法：

1、三七燉雞 食材準備：母雞、三七、食鹽、姜、料酒、水 制作步驟 ：

（1）將母雞肉洗凈，斬成小塊，待用。

（2）瓦煲內，加入清水1000克，置于旺火上，然后放入雞肉塊 。

（3）燒開后撇去浮沫，加入生姜片、料酒，移至小火上燉至雞肉熟爛。

（4）再加入三七粉、鹽、味精，稍煮片刻即可離火食用。

功效：民間用三七同雞燉食，常以三七活血生血；與補益氣血的雞配用，主要取其補益氣血。

用于氣血不足而有瘀滯者。

可用于冠心病、腦血管病及跌打損傷等。

2、三七須根燉雞或燉排骨 方法：將三七須根（20克）放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉1－2小時即可食用。

功效：有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也能緩解老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

3、三七燉魚肚 用料：三七5克、魚肚100克、細鹽少許 作法：先將魚肚隔夜用清水浸軟發大，切塊備用，三七用清水洗凈，打碎。

將三七、魚肚一同放入燉盅，加入適量的清水，上蓋，放入鍋內，用小火隔水燉4小左右，加油鹽少許調味即可食用。

功效：營養豐富，補身養顏。

三七的功效與作用及食用方法原來是這么好的呢！
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