三七好的長什么樣？，三七如何吃簡單高效？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七好的長什么樣？， 三七如何吃簡單高效？

三七好的長什么樣？

三七肯定是買好的吃起來放心、對健康也有幫助，但是到底什么樣的三七好很多人都說不清楚，有時候被不良商家騙了還不知道買的是差的三七。

給大家介紹一下三七好的長什么樣是很必要的事情。

1、三七好的大小比較突出，就是好三七要講究大。

拿三七在一起對比，除了帶剪口（下面會講）的情況，越大的三七越好。

衡量三七大小有一個單位“頭數”，是指500克的三七包含了多少個三七，就是多少頭數的，如20個三七加一起有一斤，這些每個三七都是20頭的。

頭數越小說明單個三七越大，結合上面的理論就是頭數越小的三七越好。

2、三七好的是不帶剪口的。

上面之所以說要除去帶剪口的情況，是因為帶剪口的三七確實是大比不帶剪口的大，但是剪口一般是供給藥廠加工成產品用的，人直接吃是難以吸收其中的有效成分的，所以不建議買有剪口的三七。

一般20頭的帶剪口的三七是要比不帶剪口的便宜，但是把剪口去掉后只和30頭的三七差不多。

3、三七好的是不能混入病七、臭七的。

病七和臭七對人體健康不僅沒幫助，甚至有很大影響，當然不用多說需要把它們排除在好三七之外。

4、三七好的是不打蠟的。

雖然打蠟的三七現在相對要少了，但是還是有可能碰到，特別是在三七價格貴的時候，把臭七、病七加工一下看起來像好三七一樣，并且外表更有光澤、手感更好，很容易騙到不懂的客戶。

5、三七好的不會是冬三七。

冬三七很干癟，它是留做培養三七種子之后才采挖出來的三七，上市時間比平常說的三七（春三七）晚。

由于把營養成分用來培養種子、供給了種子，冬三七的營養成分就很低、水分不足，所以比較干癟。

6、三七好的不會很小，不要相信野生三七。

第一條里就介紹過三七要大的好，但是有不良商家會說自己的是野生三七所以小，這種的謊話不要信，且不說野生三七有沒有，就算有也是少之又少，真正買到了，有效成分一般也不會有家養馴化這么多年的家養三七的高。

7、三七好的是不會綁橡皮筋、用膠水粘的。

有人可能已經碰到過用橡皮筋綁過的三七或者用膠水粘過的，其實這都是為了把小三七弄成大三七而為之。

用幾個小的三七綁一起或粘一起就變成了大三七，也有可能是為了把上面說的剪口和三七主根更好的融合在一起而綁的或粘的。

學會上面這幾招，大家買到的三七是好的的概率就會比較高了，即使網購到不好的大家對照上面一看也容易鑒別出三七好不好。

特別要提醒的是買三七粉的朋友，在像不了解的商家直接購買三七粉的時候就不怕買到上面說的三七打的粉嗎？ 特別是圖便宜一般買到的三七就是上面這些情況，請大家為了自己的健康，盡量自己買三七學會鑒別好不好，然后拿到當地藥店去打粉。

三七如何吃簡單高效？

拿到三七肯定是不可能直接吃的，因為曬干的三七硬度太大了，指甲掐不出印、牙齒咬不出痕跡，這才是曬到足夠干的好三七。

所以直接吃不可能，那三七如何吃簡單高效呢？ 三七最簡單的吃法肯定是打粉吃，特別是越細的三七粉越容易吃、消化吸收越容易，那么就越高效。

總結起來就是把三七打成超細粉來吃可以做到最簡單高效。

當然，現在賣三七粉的商家大多都能把三七粉打得非常細，能有吃下去不需要太費力就可以被身體消化吸收。

但隨之而來的也就是三七粉的作假問題，畢竟打成了很細的粉就難以辨別出用的打粉原材料是什么了。

這才是造成現在很多人買到有問題三七粉的原因。

所以，現在存在的問題就是三七的簡單高效的吃法是打成三七粉吃，特別是越細越好，但是又因為直接買三七粉可能買到假的產品。

那么正規商家就會建議大家買整個的三七自己想辦法打粉。

要是自己沒打粉的機器，對于三七的處理是很難的，只有少部分人會為此買個打粉機器。

一般人都會選擇拿到附近的藥店去付一點錢讓店員幫打。

但還是有些藥店會因為不是在他們藥店買的三七不幫打粉，這也是一個問題。

總之，三七的功效好，而想要吃三七簡單、高效就需要把它打成很細的粉，自己打粉又困難，通常只能直接買三七粉，但又不放心。

為此，建議大家多了解文山 ，看看多年來的品牌商家，已經得到了很多客戶的認可，敢保證三七粉的質量，當然也可以買整個的三七看看質量如何然后自己打粉。

三七如何打粉能打很細？怎么打超細粉？

三七打粉在很多人看來對自己沒多大關系，因為自己一直都直接買打好的粉。

不過也有人為了吃到更放心的三七粉會選擇自己打，所以問三七如何打粉能打細一點、怎么打超細粉的人還是很多的。

1、自己打粉用什么樣的機器？ 一般的榨汁機或攪拌機肯定是不可能打三七粉的，因為原材料實在是太硬了，需要專業一點的打粉機，叫小鋼磨的機器基本上就可以的，要是選到力度再大點的就更好。

2、自己打粉怎么樣能輕松點？ 打粉前用工具把很硬的三七先敲碎再打的話一般會更容易打一點，不過說起來簡單，把三七敲碎做起來也不見得簡單，還要注意安全。

3、自己打粉怎么打細一點？ 由于自己打粉一般不可能買精度比較高的、商家用的這種專業打粉機，所以在打的時候為了保證細度，就只能多打幾次了。

自己打粉重復打2、3次是比較常見的做法。

4、自己打粉怎么打超細粉？ 目前三七超細粉的定義不是很明確，沒有一個比較官方的說法。

一般認為到1200目會是比較合格的超細粉。

但是自己打粉很難打到這個細度，除非買了更專業的打粉機。

總之，自己打粉其實也簡單，但是追求打得非常細甚至是超細粉的話就不是那么容易了。

很贊成大家自己打粉或拿到藥店打粉的做法，因為確實可以看出自己購買的三七粉的原材料品質如何，對于正規商家還會得到更多信任。

不過由于自己打粉一般都打得不夠細，還是建議大家要是遇到文山 這樣的正規商家的話，也可以直接買打好的粉的，減少麻煩。


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