三七傷胃嗎？多久吃一次比較合適？，三七做成口服液喝效果更好嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七傷胃嗎？多久吃一次比較合適？， 三七做成口服液喝效果更好嗎？

三七傷胃嗎？多久吃一次比較合適？

作為中藥材的三七，很多人剛接觸的時候都有所顧忌，特別是拿到三七仔細看看會發現它太硬了，所以不少人問吃三七傷胃嗎？多久吃一次比較合適？也有少數人還問三七這么硬怎么吃？ 現在的機械技術可以把很硬的三七打成非常細的粉末，也叫做超細粉，所以吃起來不用擔心咬不動的問題。

而且還可以把三七粉又壓成片劑，像一般的西藥那樣容易服用。

看到這里，可能有人又覺得這么吃三七不傷胃了，畢竟打得非常細的話應該就沒什么影響，所以多久吃一次比較合適的問題應該不用注意了。

其實三七就算打成了非常細的粉末來吃也還是要注意用量的，因為用量不對還是會傷胃，但也不至于是多久才吃一次這么做。

一般建議三七粉每天吃2次，每次吃3克左右。

知道3克是多少的話就會感覺這個量確實不算多。

當然，要是覺得自己的腸胃很好，多年來也沒什么不適，那就可以增加量，只是每天總量建議不要超12克，盡量做到能長期吃效果會更好。

三七既然是中藥材，一般都是從根本上解決問題，也可以說是治本的效果。

所以見效會慢一些，也就需要長期吃，所以吃法用量不對確實會有傷胃的情況出現。

但是了解清楚后，選擇每次比較適合、科學的用量進行服用，這樣基本不會有傷胃的情況，也不用多久才吃一次，這樣效果才能得到保證。

三七做成口服液喝效果更好嗎？

現在的技術發展很快，在吃藥方面也誕生了不少新吃法，最明顯的就是熬藥吃的方法已經少很多，各種口服液、沖劑等數不勝數。

所以有人會問三七做成口服液喝效果更好嗎？ 市面上確實能買到不少三七做成的藥材，像三七口服液、三七藥片、添加三七的噴劑甚至三七粉面膜等都有。

能被做成這些產品售賣，并且有一定的受眾那說明這些產品還是有存在價值的。

到底三七做成口服液來喝是不是讓效果變得更好了呢？ 如果是比較正規的提純三七后做成的口服液，那么效果肯定不會差，而且還可能加入其它有效成分，對于有些人來說效果就更明顯了。

但是如果技術一般，提純、加入其它有效成分等方面做得并不好，那還不如直接吃三七粉有效果。

有的人就只需要三七粉，直接吃三七粉就會有不錯的效果，所以不用買做好的口服液喝反而見效更快，在產品價格上也能更好的自己掌握，吃什么樣等級的三七完全可以自己把控，比喝口服液可能見效還更好。

另外，三七是分熟吃和生吃的，不同的吃法效果不一樣，適合的人群不一樣，只有針對自己是需求選對適合的吃法效果才會好，具體可以看看這篇文章的第二點：《三七粉的正確吃法、服用方法及禁忌》。

總之，三七做成口服液喝自然有它的好處，但是目前這么多人依然堅持直接吃三七粉肯定有它的道理，所以三七口服液不一定就適合所有人，根據自己的情況選擇合適的產品及吃法更重要。

三七像酒一樣放得時間越長越好嗎？

雖然大部分人都知道三七是有一個保質期的，但是少部分人還是會因為一些原因覺得三七可能是放的時間越長效果越好，特別是喜歡喝酒的人，感覺三七可能會與酒一樣時間放得久的好。

特別是用三七泡酒的人更這么覺得。

從上面來看，有人會覺得三七放的時間越長越好也就不奇怪了。

不說三七用來泡酒可以泡上很多年，就只是曬到足夠干的三七，拿放在陰涼干燥、沒有蟲子的地方都能放10年左右不出問題。

但確實三七不是與酒一樣放得時間越長功效越好，酒是越放可能越香醇，但三七放得時間越長盡管沒有變質但功效也是在慢慢減弱。

特別是從三七的表面就可以看出來，放得時間長的三七已經慢慢被氧化，慢慢變得越來越黃，功效肯定也是在下降的。

其實，這一點與人參一樣，電視里會出現有人拿精美的盒子裝有一個人參送給誰，但是不會說這是自己珍藏了多少年的人參。

三七也是如此，珍藏沒有多大意義，越是存放時間段的吃下去越好。

特別是三七打成了三七粉后，如果密封保存那么還能存放幾年，如果是能與空氣接觸的話，一般幾個月就容易變質。

三七粉會吸收空氣中的水分，慢慢結塊成團，然后長出霉菌、蟲子。

所以三七粉的保存是要隔絕空氣的，最好是有密封的罐子裝起來最好。

經常打開食用的三七粉能在3個月內吃完能有效避免吃到變質的產品。


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