三七粉的功效：產后恢復熟吃三七粉補血益氣

專營田七發布：2021-07-29 14:32:25 點擊：次????

有女性問農小哥，產后恢復熟吃三七粉，為什么能補血益氣？

答：

女性孕產耗血和失血，生育后體力和精力嚴重消耗，所以月子期間補血顯得尤為重要。

文山民間，都是用三七燉雞，給寶媽補益身體，能幫助身體復原。

《本草綱目拾遺》記載：“三七補血第一，為藥品中之最珍貴者。”

研究表明，三七所含的化學成分三七皂苷，有滋補強壯，補血養血，增強免疫功能，改善血液微循環的功效，產后用三七補血非常好。

三七燉雞的做法：

原料：

母雞500克、三七粉20克，大棗10克，枸杞10克，桂圓10克，姜，黃酒，鹽，醬油。

做法：

1、將雞剖腹去內臟沖洗干凈。

2、枸杞和紅棗洗凈，生姜洗凈切片。

3、將枸杞、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、鹽、醬油拌勻，裝入雞腹內，把雞放入碗中加蓋，置籠內蒸燉。

4、燉1小時，出鍋前將三七粉放入即可。

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