三七養生功效：百病生于氣，養生先養心

有人問農小哥，三七養生功效里，為什么說百病生于氣，養生先養心？

答：
心要靜，身要動，心靜則身安，身安則體健。

動能生陽，陽氣旺盛而通達，則氣血流暢，肌肉豐滿，筋骨強健。

靜心才是健康長壽的首要，養心才是養生的第一法門。

心臟是人體最重要的器官,它承載著我們的生命，生命不息，要好好愛護它。做好心血管疾病的預防

三七的有效成分是三七總皂苷，能抑制血小板聚集、降低血液黏稠度，從而改善血管情況，預防和治療血栓病、高血脂等，而且還能增加冠狀動脈的血流 量、減少心肌負荷、降低心肌耗氧量、增加心輸出量，并能抗心律失常，保護心臟，對各心臟疾病有預防和治療的功效。

堅持吃三七，可以讓我們的心臟保持良好的機能，讓心腦血管保持暢通，讓血液能順利達到人體各個器官，每天神清氣爽，養生先養心是有道理的。
 

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關鍵詞： 三七 三七的功效