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三七粉要吃多久才見效？

專營田七發布：2021-03-26 23:31:02 點擊：次????

有人問農小哥，三七粉要吃多久才見效？

答：

三七粉對于不同體質的人，不同的病癥，起效時長是不一樣的。

有的人急性子，可能用了幾天還沒效果，就覺得三七沒什么效果，然后就放棄了。

農小哥整理了一些三七粉治療各種疾病的時間，不同體質的人，三七的功效有快有慢。

1、降三高：
其中，高血壓見效快，三七粉能夠有效擴張血管、改善血液循環系統。一般為10-15天，能夠見到初步的效果。高血脂和高血糖通常為30左右能夠有初步療效。

2、類風濕痛以及腰腿疼痛：
通常在10-15天左右三七粉能有效改善血液循環系統。而疼痛癥狀會在15天左右開始減輕，病癥較輕者一般20天能夠消除病痛。

3、冠心病心絞痛以及心腦血管類疾病：
通常情況下這類疾病是由于三高病癥引起，因此只有三高病癥得到有效改善后才能消除心腦血管疾病癥狀。輕度心腦血管疾病一般在1個月左右三高恢復正常。而冠心病心絞痛，一般在1個半月左右能夠感覺到癥狀減輕。大約3個月左右，癥狀會得到明顯改善。

4、調理月經以及其它更年期綜合癥：
血瘀型月經不調或內分泌不調者見效較快，一般情況下20天左右能夠消除體內血瘀，一個月左右能夠有效改善月經狀況。大約2個月左右，能夠得到明顯的改善。

5、祛斑美容外敷：
三七粉制成祛斑美容面膜外敷，配合內服的情況下。一般1個月左右面部血液循環系統能夠改善。2個月左右能夠有效祛痘、祛斑。

6、其它三七粉輔助類作用與功效：
如，提高免疫力、抗腫瘤、養肝護肝，都屬于需要長期堅持服用調理，見效周期都在3個月以上。

擴展閱讀：

文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達到什么效果？

養生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次5克左右。

各人的體質不同，根據自身情況調整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫對病癥的改善、身體的調理都講究從根本上改善，中藥調理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著。

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關鍵詞：三七粉的功效三七粉的正確吃法

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