長期吃三七的毒副作用，吃三七粉上火原因，長期吃三七粉有什么好處和壞處

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 長期吃三七的毒副作用，吃三七粉上火是什么原因， 長期吃三七粉有什么好處和壞處

長期吃三七的毒副作用，吃三七粉上火是什么原因

長期吃三七的毒副作用（吃三七粉上火是什么原因） 三七，又稱田七，為五加科人參屬植物，與人參、西洋參同科同屬。

《本草綱目》記載：三七“味甘微苦，能治一切血病。

”《本草綱目拾遺》記載：“人參補氣第一，三七補血第一，為中藥之最珍貴者。

”現代研究表明：三七的有效成分總皂苷含量高于人參和西洋參，是名副其實的“參中之王”。

越來越多的人因為認識到三七的珍貴價值和強大功效，開始服用三七保健治病。

但也有一些用戶會隱隱擔憂：三七既是“參中之王”，必然極為滋補，那服用三七是不是容易導致上火呢？我們也偶爾會接到用戶咨詢：吃了三七出現喉嚨干痛等上火癥狀，這是三七的副作用嗎？ 今天，我們就針對“上火”問題，來為大家答疑解惑~~ 一：吃三七會導致上火嗎？ 《神農本草經》提到，藥有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。

《中國藥典》2022版中對三七性味的標注是：甘、微苦，溫。

《醫學衷中參西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。

善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。

”所以，三七粉藥性微溫，通常情況下是不會導致上火的。

二：為什么有人吃三七會上火？ 那為什么有的人吃了三七會出現嗓子干痛等上火癥狀呢？ 1。個人體質原因 有的人自身屬于熱性體質，服用溫熱屬性的食物或藥物都容易上火。

熱性體質，多指熱陰虛性體質和濕熱性體質。

屬于熱性體質者，精神易于激動，小便短少或黃，大便干燥或秘結，畏熱喜涼，五心煩熱或喜食冷物或冷飲。

2。三七發揮藥效 有的人初服三七會出現喉嚨干痛等不適癥狀，這其實并不是三七的不良反應，而是三七粉的正常藥理反應。

有些病癥潛在的癥狀不明顯，當三七粉發揮藥效，促進了新陳代謝，加快了血液循環長期吃三七的毒副作用，把陳舊的細胞調動運作起來，潛在的癥狀也就被刺激表現出來了。

3。服用劑量過多 三七藥性微溫，服用過量的話是會導致上火的。

服用三七治病強身都需要一定的過程，但有的人急于求成就會加大服用劑量，想要快點看到效果，反而給身體帶來了不良影響。

三：吃三七上火怎么辦？ 1。減少服用劑量 若是服用三七上火長期吃三七的毒副作用，首先可以將服用劑量減半，服用過程中多喝水，觀察自己的身體狀況，待上火癥狀消失之后，再慢慢增加至正常劑量。

2。調理自身體質 若本身屬于熱性體質長期吃三七的毒副作用長期吃葉酸的副作用嗎，則要調節飲食、改善生活習慣，并根據陰虛或濕熱的實際情況服用相關藥物進行調理。

陰虛體質重在滋陰清熱，濕熱體質重在健脾祛濕。

3。服用三七花 三七花雖是三七同根而生之物，卻藥性屬涼，有生津止渴、清熱平肝之效。

夏日天氣炎熱容易上火，或是飲食不當導致上火，就可沖泡三七花茶來清熱降火。

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長期吃三七粉有什么好處和壞處

三七性溫、無毒，歸肝、胃經，長期服用沒有副作用，因為性溫，也不會傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來治療什么病癥的話，請你咨詢醫生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以下幾點就可以放心長期服用三七粉了。

長期吃三七粉的好處 1、治療和預防調理三高 2、預防和治療心腦血管疾病：腦血管，腦出血，腦梗塞，心梗等心腦血管疾病 3、提高腦活力、減緩記憶力衰退的速度 4、強身健體、提高免疫力 5、活血，用于輔助治療風濕、痛風等。

長期吃三七粉的壞處 長期大量服用三七粉會影響心臟、肝臟、腎臟功能，且部分人群不適宜服用三七粉，隨意服用可能會引發不良后果。

三七是植物三七的根莖制品，具有散瘀止血，消腫定痛的功效，常用于出血證、瘀血證、癰疽瘡瘍。

但任何藥物都存在一定毒性，如果健康人群長期大量服用三七粉，可能會表現出肝臟、腎臟、心臟毒性。

此外，三七粉不適宜孕婦、經期婦女、感冒患者、三七過敏患者服用，可能會影響胎兒、導致經期出血過多、加重感冒癥狀、引起過敏反應。

每種藥物都有適宜和禁忌人群，服用三七前，最好咨詢醫生，在醫生指導下服用，避免對身體健康造成不良影響。

三七粉長期服用的注意事項 1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，一般都很快消失。

2、月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響。

4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血，根據個人情況使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應該停服一下，比如說女性朋友在月經期間并且月經正常的情況下。

服用三七粉也有忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

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