你服用三七粉的方法正確嗎，你的冬天怎么能少三七呢

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 你服用三七粉的方法正確嗎， 你的冬天怎么能少三七呢

你服用三七粉的方法正確嗎

功效：你服用三七粉的方法正確嗎？ 有人說服用三七粉后，身體出現不適應。

這個放心，三七粉是沒有副作用的，可能是你的服用方法不對。

三七粉的正確吃法 (1)跌打損傷導致出血，用三七粉撒在傷口上。

傷口大的話，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。

(2)一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。

治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

(3)一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

(4)一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。

具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

(5)一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

(6)一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

(7)飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。

溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。

你的冬天怎么能少三七呢

你的冬天怎么能少三七呢？ 冬季的來臨意味著一年將要過去了，秋冬季是人抵抗力較差的季節，三七提醒你學會養生保健是少生病的關鍵。

那么秋冬季如何養生呢？平安度過秋冬季！ 冬天氣溫驟降，人體的新陳代謝減緩，這是不利于老年人健康的，這時人的毛孔緊閉，不利于身體里垃圾的排泄，這會使體內垃圾越堆越多，人變得容易生病。

人體的血液是把體內的營養輸送到全身，維持著一個人的健康，一但擁堵則健康不在，而“三高”和“心血管疾病”是老年人普遍患有的，這時你就需要文山三七了。

三七是秋冬季節養生的佳品，其活血化瘀的功效，對心腦血管疾病有非常好的預防和輔助治療作用。

此外，它還能補血、美容養顏、強身健體、提高免疫力。

燉雞肉、排骨時加入三七，也能起到較好的養生作用。

天氣轉冷，心腦血管疾病患者容易發病。

從入秋開始，每天吃一些三七，并養成良好的生活習慣，可預防心腦血管疾病。

三七粉可以用粥、牛奶、溫開水、蜂蜜水等沖服，簡單方便。

同時多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。

還可適當多吃些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。

但也不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。

你真的懂三七嗎，你知道的或許只是冰山一角

但也存在這樣一類人，就是有氣血虛弱有虛火的熱性體質的人，這類人一般吃其他熱補、溫補食材也會上火，所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜熟吃三七粉，如果確實需要吃也盡量少量生吃。

或者這類人可以選擇喝三七花，三七花與三七粉具有相近功效，但藥性是屬于涼性的，也可以降火。

適合易上火的人群用。


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關鍵詞： 三七的功效 三七花