三七粉的營養價值和藥用價值，三七粉的這些秘密我只告訴你

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的營養價值和藥用價值， 三七粉的這些秘密我只告訴你

三七粉的營養價值和藥用價值

相信很多腿部有疾病或者被扭到腳的人，去醫院開藥都會開到一些含有三七粉的藥物，三七粉對于緩解筋骨扭傷、骨骼受損是有著很大的作用，三七粉可以緩解內外出血，活血化瘀。

所以，當在出現有骨骼類的疾病時，不如每天喝一杯三七粉，用開水沖泡，放三七粉放的也不要太多，一杯開水中只需要一勺三七粉便可以了。

生的三七粉有著一股非常不好聞的味道，有一些人是無法接受三七粉沖開水的味道，并且也難以下咽。

三七粉的這些秘密我只告訴你

三七粉的這些秘密我只告訴你 老年病要從中年開始預防，心腦血管疾病的基礎是動脈粥樣硬化，研究證明，動脈粥樣硬化一般是從40歲開始啟動，40歲~50歲是進展[較]快的階段，60歲以后進展緩慢，所以，要預防，40歲[較]關鍵，但偏偏40歲左右的中年人已經是企業的頂梁柱，是工作[較]拼命、家庭壓力也[較]大的時候，他們往往[較]缺乏對自己的關注。

所以說，吃三七時要看年齡的話，就從年輕時就開始吃吧！ 中醫里有一個觀點：萬病皆由血污而生。

這句話說的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中醫學將血液的污染視為[較]其嚴重的問題。

血液污染不僅關系到體內多達60萬億的細胞的存亡，而且由于血液是在體內各處循環的，一旦污染，就會將污垢帶到身體里的每個角落。

三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環流暢，讓身體機能恢復正常。

三七在消化道內同脂類結合形成不易吸收的物質，防止脂質在血管內沉積從而保護內膜，減少損傷，防止動脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。

人到中年常年累月形成的身體亞健康狀況，也是容易被忽略掉的，常吃三七這些問題也是迎刃而解。

常吃三七，可以。。。。。。

01 降血壓、降血脂、雙相調節血糖 降血壓：三七總皂苷能擴張血管，改善微循環，降低外周阻力而達到降血壓的作用。

降血脂：三七皂苷等能降低血液膽固醇和血脂類，防止脂質在血管內沉積、動脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三脂。

雙相調節血糖：三七對血糖的影響取決于機體血糖水平，可自動雙相調節（升高/降低）血糖，以達到正常水平。

02 活血、預防和治療心腦血管疾病 《本草綱目》記載“三七能治一切血癥”，能夠凈化血液，是血管清道夫。

三七總皂苷具有活血作用，可擴張血管，增加冠動脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循環，改善心肌和腦缺血狀況；同時，三七還能降低動脈壓，略減心率，增強心肌收縮力，減輕心臟負擔，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用； 中醫以三七作為活血化瘀藥物預防和治療冠心病、心絞痛、心肌缺血及心率失常、腦血栓、腦出血等血液系統疾病取得顯著療效。

03 止血 在血管破損時三七中的三七素（C5H8N2O5）dencichine能促使血小板聚集變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ等物質，能明顯縮短出血和凝血時間，從而達到良好的止血作用。

04 保護肝臟 三七總皂苷能促進肝細胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護肝臟避免化學性的傷害（如酒精），有效降低肝細胞凋亡。

同時，三七總皂苷有擴張外周血管，改善肝臟微循環、降低心肌耗氧量，起到保肝護肝的作用。

05 抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力 抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質過氧化作用，抑制LPO的形成，并通過增強SOD活性降低LPO的量，表現為延壽抗衰老的作用。

三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。

抗腫瘤：三七皂苷Rh1對癌細胞具有抑制作用，Rb1對腫瘤感染患者具有保護作用，三七多糖可可刺激巨噬細胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長。

因此三七可直接殺傷腫瘤細胞并且能保護正常細胞且無任何副作用。

調節人體免疫力：三七多糖能夠促進巨噬細胞的功能，總皂苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，還能在一定程度上提高體液抗體的生成，表現為提高免疫力。

06 抗疲勞、提高記憶能力 三七中的原人參三醇型皂苷Rg1（C42H72O14）、Rg2、R1等能刺激中樞神經興奮，提高腦力和體力活動，具有抗疲勞和提高記憶力的作用。

07 補血、美容養顏 三七能促進各類血細胞分裂生長，促進骨髓細胞增殖和釋放，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到造血的功能。

三七可促進肌膚血液循環，調節內分泌，改善因血虛導致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現皺紋、色素沉著等癥狀。

08 鎮靜安神 三七花含有的原人參二醇型皂苷Rb1（C54H92O23）、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經，具有鎮靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。

三七粉的通常用法

三七粉的通常用法 三七粉的用法很多，現在下面歸納了一下常用方法，三七粉在使用過程中藥一定要注意用量的問題，雖然說法不一，但建議一次用量最好不要超過五克。

外用除外 1 、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。

2 、三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服。

可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血，調經養顏，美容祛斑。

3 、三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

4 、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使 皮膚光潔、細嫩 。

（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。

5 、三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。

具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

6 、 三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

7 、 三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。

能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

8 、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。

溫開水送服適量三七粉、三七片，能保護人體肝臟
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