買三七粉回家必須要做的四件事，買三七自己家吃買多少頭的比較好

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 買三七粉回家必須要做的四件事， 買三七自己家吃買多少頭的比較好

買三七粉回家必須要做的四件事

買三七粉回家必須要做的四件事 養生保健的朋友誰都不希望吃到假貨，所以不管是從網上還是從親戚朋友那里購買三七打粉，建議在服用前一定要自己鑒別購買的三七打粉真假。

畢竟大家都不是神仙，難免會有上當的時候，所以買完三七打粉回家必須要做這四件事：

1、看顏色：正常的三七打粉顏色有幾種，但是色系相差不會太大，都是圍繞著白、灰、綠、黃等。

2、聞味道：正常三七打粉有股濃濃的中藥味道，味道苦澀，沒有面粉，魚腥或者其它雜味。

有雜味的就可能摻假了。

3、嘗味道：三七打粉入口非常苦，但是苦2秒鐘左右馬上變為甜，并且苦味不到喉嚨。

4、泡三七：去一勺3克左右三七打粉泡入水中，充分攪拌后觀察碗底的沉淀和水的狀態，如果是正常的優質三七打粉在剛攪拌完以后的短時間內是看不到沉淀的，碗底沒有大的顆粒物，而碗水沒有太多泡沫和雜質渾濁物。

但是摻雜著的雜質在攪拌后可能飄上來的東西就多種多樣了，所以要認真觀察。

另外等待約1分鐘左右，看碗底的沉淀，如果出現大顆粒說明粉打的太粗糙，正常情況只能碗底留下細微顆粒。

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買三七自己家吃買多少頭的比較好

買三七自己家吃買多少頭的比較好 很多購買三七的朋友不是為了自己而是為了送禮，如果送禮的話當然是越大的越能夠顯出誠意。

但是也有很大一部分是用來自己家吃的，因此一定會考慮長期服用三七粉的性價比，那么如果是自己家服用的三七粉，究竟買多少頭的比較劃算呢？ 其實這還要從不同頭數三七的不同藥效成分說起。

市面上銷售的三七很多商家會說3年生，5年生或者7年生三七，其實這都是沒有的事。

絕大多數的三七都是3年生的，雖然大小可能不盡相同，但是都是從同一塊地里長出來的，因此不要相信什么7年生或者5年生三七。

您只要看三七頭數大小就可以了。

那么不同三七頭子的大小營養成分的含量到底有多少？大家可以參考文章《不同頭數三七粉有效成分皂苷含量》，我們從中截取一部分來看。

20頭三七粉皂苷含量占比（11%~12%），30頭三七粉皂苷含量占比（8%~11%），40頭三七粉皂苷含量占比（6.8%~8%），50頭三七粉皂苷含量占比（5%~6.8%），60頭三七粉皂苷含量占比（4.5%~5%），120頭三七粉以及三七須根（0.5%~0.8%）。

有了三七皂苷含量后，我們還要拿出來最新的三七粉價格表來做價格的對比。

那么根據價格表與皂苷含量的關系我們不難看出，如果要說性價比的話，還是30頭到50頭的比較高一些，因此如果買三七是為了自己家吃時，可以遵循這個道理。

如果不是很怕苦能夠忍受三七的苦味，就可以選擇50頭的三七粉，每天的用量可以相對大一點。

但是如果是非常怕苦的朋友，那就建議服用30頭三七粉，這樣可以適當減少用量，苦味也就沒有那么濃了。

通常一般人服用50頭三七用來保健的用量是3-5克/天，如果選用30頭的話就可以減少到2-3克的用量了，當然也有很多種服用方式可以減少這種苦味。

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買了三七之后需要放在冰箱保存嗎？

買了三七之后需要放在冰箱保存嗎？ 很多人買了三七不會保存，都會來咨詢三七收到了，需要放在冰箱里冷藏嗎？三七時間長了會不會壞了，怎么我的三七才放了幾個月就有問題了，不著急，今天全部給您解決這些問題。

三七保存方法：

三七貯存要放置干燥、通風處，防止受潮、霉變或蟲蛀，可放密封瓶中即可長期存用。

在貯存過程中，要勤檢查，若發現潮濕，即取出曬曬即可。

每年夏季前后曬曬1～2次。

實踐證明，一般可存放10年而不霉變。

三七粉保存方法：

三七粉的保存一般放置在干燥的器皿中即可，平時注意放在通風，溫度適宜等環境下，避免陽光直接照射，放在通風干燥陰涼之處避免發霉。

只要保證不回潮、不霉變，保質期最低3年，可以不用放在冰箱，密封，放陰涼干燥地方即可。

三七花保存方法：

避光：三七花的顏色是綠色的，如長時間放到太陽光下照射，三七花的顏色會變的發黃、發黑，這樣會嚴重的影響三七花的使用。

長時間被太陽光照射的三七花發黃發黑。

三七花如何做到避光保存？ 采用深色的袋子或者是瓶子放三七花；三七花長時間放在潮濕環境中，容易引起三七花發霉變質，所以保存三七花的環境不能選擇容易被誰浸泡或者是濕氣很大的地方。

三七花長期放置在潮濕環境，會發霉變質。

最后溫馨提醒三七產品不需要放在冰箱的，三七正常保存都是可以放置三年時間的，如果中間有出現回潮或者是發霉的可能是您保存不當才會出現這樣的問題的。

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關鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七